歯科医はあなたの口からメニューを読みます

歯科医は、患者が何を食べたり飲んだりするかに注意を払います。世界マウスヘルスデー（3月20日）の一環として、キャンペーンの主催者は「ポーランドは#aaaと言っています！」子供の人生の最初の2年間は、フルーツシロップや蜂蜜などの砂糖を食事やスナックに追加しないように、保護者や保護者に要請してください。

ポーランドの3歳のほぼ2人に1人の子供（データ：保健省の口腔衛生モニタリング）は虫歯に苦しんでいます。これの主な理由の1つは、両親と保護者によって作られる食事の「間違い」です。添加物としての砂糖、就寝時の砂糖と不適切な摂食：自然と人工、特に就寝時-これらは主な罪です。これらの行動は、子供が砂糖を含む食物を与えられたとき、幼児期の虫歯のリスクを高めます。砂糖はテーブルシュガーだけではありません。それらはまた含まれている砂糖である：フルーツのシロップおよびジュース、ブドウ糖果糖のシロップ、リュウゼツランのシロップ、蜂蜜および他の多く。 「ポーランドは#aaaと言います」キャンペーンの主催者は、子供に人生の最初の2年間で食事やスナックに砂糖をいかなる形でも加えないように呼びかけています。

-子供たちは十分に甘いです、あなたは彼らを甘くする必要はありません。両親と保護者は、砂糖を含む食べ物や飲み物を避けてください。どちらも、製造業者と彼ら自身が追加したものです。これは特に人生の最初の数年間は重要であり、確かに健康上の利点をもたらすだけでなく、健康に有益な味覚嗜好の発達も促進します。水は喉の渇きを癒すのに最適な飲み物です。甘いソーダの355 ml缶を飲みながら砂糖を最大40グラム（小さじ約8杯）飲むことを理解している子供やティーンエイジャーはほとんどいません。しかし、そのような飲み物を頻繁に飲むことは、虫歯だけでなく、子供や青年の肥満の原因の1つであり、その結果、糖尿病や心臓病のリスクも引き起こします。破壊作業は酸によって完了します：クエン酸、リンゴ酸、炭酸、オルトリン酸、および酸化防止剤として-アスコルビン酸は、エナメル質の侵食にさらに寄与します。科学には疑いの余地はありません-虫歯では砂糖消費の量と頻度が重要であり、この相関は強いです。年間の12歳で、砂糖の消費量が1人あたり1 kg増加し、う蝕の頻度が約1％増加します。 -教授について説明します。 Dorota Olczak-Kowalczyk、小児歯科分野の国家コンサルタント、ポーランド小児歯科学会の副会長、プロジェクト「乳幼児を扱う」の共同創設者。

子供の人生の初期に低糖食が最も重要なのはなぜですか？歯科医は、虫歯を形成する細菌が最初の歯で口に現れることを思い出させます。それらは通常、治療されていない虫歯を持つ親から、通常は母親から来ます。赤ちゃんの口にキスをしたり、カトラリーや乳首を舐めたり、就寝前と夜に給餌した後の口腔衛生の欠如、長期（子供が生後12か月後）、乳房または瓶でのナイトストーンによって、彼らの輸送は促進されます。したがって、親と保護者のための実用的なヒントが公開されている世界口腔保健デーのお祝いの一環として、ウェブサイトwww.leczymymleczaki.plを作成するというアイデアです。アクセシブルな言語で書かれたすべての資料は、科学社会および専門家チームの現在の推奨に基づいて作成されました。私たちは彼らから学びますそのこと：赤ちゃんに餌を与えることは鎮静剤として使用すべきではありません。就寝前、昼寝、または睡眠中に、水で「餌を与える」だけで、おしゃぶりを甘い物質に浸さず、「特別な場合」のためにお菓子や甘い飲み物の消費を確保し、食べ物/液体を保管しないでください口の中のう蝕原性物質、そして私たちはストローを通して甘くされた飲み物を飲みます。

プレートの崩壊

教授ポーランド歯科学会の会長であるマルゼナドミニアクは、口腔の健康が皿の上とグラスの中で始まることに疑いの余地はありません。これは子供と大人に等しく適用されます。

-大人のためのメッセージはシンプルです。虫歯は甘い生活を非常に苦い悲劇に変えることができますが、時々これは問題の始まりに過ぎません。特に甘味料入り飲料の過剰摂取は、肥満、心血管疾患、糖尿病、癌のリスクを高めます。口腔疾患と慢性疾患の関係はすでに科学的事実です。これが、患者さんが何を食べたり飲んだりするかにもっと注意を払うことを歯科医に強く要請する理由です。 「何を食べたらいいの？」と聞かれたら子供、大人、そして高齢者のために準備された、Food and Nutrition Instituteによって開発された健康的な食事と身体活動の現在のピラミッドを参照する価値があります-キャンペーンの開始者である最大の歯科科学協会の責任者、「ポーランドは#aaaa！」を言います。

今年の世界口腔衛生デーのお祝いの一環として、歯科医は、適切な口腔衛生と定期的な歯科医への訪問に加えて、予防的治療の実施と相まって、適切なう蝕予防の食事習慣が口腔衛生の基礎であることを思い出させます。効果的な衛生器具には、フッ化物練り歯磨き、定期的に交換するブラシ、できれば音波または電気、すすぎ、デンタルフロス、洗浄器、食後に使用する無糖チューインガムを含める必要があります。歯科医はまた、がんに対する欧州規約、健康を維持するための12番目の方法を推進し、口腔がん検診を奨励しています。ポーランドの唇、口、喉の癌による死亡の発生率は、EU諸国の平均よりもはるかに高くなっています。

世界口腔保健デーは、歯科治療についての公開討論の1年の最も重要な瞬間です。ポーランドの歯科学会とそのパートナーが実施するキャンペーン「ポーランドは#aaaを言う」は、地域の健康促進イニシアチブを刺激する国内最大のプロジェクトです。幼稚園、学校、公共機関、医療機関がキャンペーンに積極的に関与しています。

キャンペーンは、とりわけ、名誉の後援を受けていました子どもの権利のためのオンブズマン、笑顔勲章の国際支部、食品栄養研究所。祝賀会の一環として、保護者、保護者、教育者向けに、多くの貴重な情報と教材が用意されました。お祝いの主なパートナーはフィリップスソニッケアーであり、サポートパートナーはブランドのメーカーです：オービット（火星）とリステリン（ジョンソン＆ジョンソン）。 2007年の世界口腔保健デーは、FDI世界歯科連盟によって承認されました。