腫れた足首-症状、原因、治療

足首の腫れは、多くの原因がある頻繁な病理です。 症状、利用可能な治療法、予防策の概要を以下に示します。

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腫れた足首の症状：浮腫または外傷？

浮腫の場合、腫れは、通常、夜間、単一の足首または両方に同時に現れます。 影響を受けた手足は、 ゴデットサインテストによって認識されます 。これにより、指が圧力をかけて皮膚に跡を残します。

一方、それが外傷である場合、腫れは通常痛みを伴い、罹患した足首は赤く熱くなっています。

足首が腫れる理由

足首の腫れは、静脈不全が原因であるか、年齢、遺伝、生活様式、職業、長期旅行、暑さ、過体重または喫煙の原因である可能性があります。

同様に、 リンパ 、心臓、腎臓の循環が不十分な場合 、足首が腫れ、肝臓の病理や栄養失調が起こります。

妊娠はまた、足と足首の水分貯留を引き起こし、腫れを引き起こします。 それだけでなく、足首の腫れは外傷、例えば捻rainの結果である可能性があります。

腫れた足首を和らげる方法

片方または両方の腫れた足首を緩和するために従うべき治療は、腫れの原因によって異なります。


浮腫の場合、処方された治療は、ほとんどの場合、封じ込め手段の使用と利尿薬の使用の両方を含み、水分の除去を促進します。 イチョウや赤ブドウ園などの植物は、植物療法の一環として使用できます。

それどころか、関節の腫れが外傷によるものである場合、罹患した足首を休ませ、重症度に応じて抗炎症薬と運動療法セッションによる治療を行う必要があります。

いずれにしても、足首の腫れの原因を特定し、その後の合併症を避けるために医師に相談することをお勧めします。

足首の腫れを防ぐ方法

足首の水分保持と腫れを防ぐために、 塩辛い食べ物を避け 、アルコールとタバコの消費を減らします。

また、ウォーキング、水泳、サイクリングなどの定期的な運動を定期的に行うことをお勧めします。

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