白い歯-私たちの誰がそれらを夢見ていませんか？歯のホワイトニングは最近では難しくありません。白い歯には効果的な方法があります。ホワイトニングペースト、ストリップ、ワニス、ゲル。単にスケールを取り除くだけで、目に見える改善が得られます。歯を白くする方法を読んだり聞いたりしてください。
歯の自然な色は、白から象牙色、灰青色、黄褐色までさまざまです。 （同じ人の）個々の歯が異なる色を持つことは珍しいことではありません。
何が歯の色に影響しますか？まず第一に、組織の石灰化を決定する遺伝子、その化学組成、象牙質の色、エナメル質の厚みと色合い。時間も重要な役割を果たします。エナメル質は年齢とともにすり減り、その層が薄いほど、より暗い象牙質組織が透けて見えます。しかし、私たちの食事療法（お茶、コーヒー、赤ワイン、ブルーベリー、チェリーで染める）、習慣（喫煙）、薬（鉄、一部の抗生物質）、または単に不注意に歯を磨くことも大きな影響を与えます。 。それで、幅広い美白剤と治療を利用しましょう。どれを選ぶ？それは主に私たちの期待と財布の富に依存します。
目次
- 歯のホワイトニング：歯石を取り除くことから始めます
- 歯のホワイトニング：ペーストのホワイトニング
- 歯のホワイトニング：歯科医のトレー
- 歯のホワイトニング：ストリップ、ワニス、ジェルのホワイトニング
- 歯のホワイトニング-ランプの光の中で
- マスキングによる歯のホワイトニング
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歯のホワイトニング：歯石を取り除くことから始めます
多くの場合、歯のエナメル質と結石をきれいにして、歯を瞬時に明るくします。それでは、歯科医への訪問から始めましょう。歯石はいくつかの方法で取り除くことができます：
- 機械的に（いわゆるスケーリング）、
- 超音波、
- いわゆるサンドブラスト。
歯を掃除した後、詰め物を確認する価値があります。数年前に装着された複合材も変色しており、アマルガムの詰め物はエナメルの色を変える可能性があります。したがって、恒久的な色の材料で作られた新しいものと交換することをお勧めします。
コスト：歯石の除去（スケーリング+サンドブラスト）-PLN 200-300。
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歯磨き粉を白くすることは、最も簡単ですが、わずかな変色を取り除く効果的な方法です。これは、1〜2トーンだけ明るくする効果があります。歯磨き粉を白くすることは、プラークをエナメル質に結合するフィルムを溶解する特別な酵素とアクティブな微粒子と、機械的にプラークを取り除く研磨剤（例えば、水和シリカ、炭酸カルシウム）を含んでいます。
このようなペーストを購入するときは、パッケージの摩耗指数（RDA）に注意する必要があります。エナメル質が損傷する可能性があるため、200を超えてはなりません。同じ理由で、2ヶ月以上使用しないでください特別なブラシとマウスウォッシュがホワイトニングペーストを補完します。洗浄繊維の間に、ブラシには歯の表面を磨くためのゴム製ブラシがあり、液体は歯垢の蓄積を抑制します。
あなたに役立つでしょう
ソニック歯ブラシも変色と目に見える白い歯、たとえばPhilips Sonicareを効果的に除去するため、良い解決策になります（これは、Polish Dental Societyによって承認された唯一のソニック歯ブラシです1）。音響技術のおかげで、食べ物やさまざまな飲み物によって引き起こされる日常の表面の変色を取り除くのに役立ち、敏感な歯のある人々にとって安全です。たった3日間で歯を白くすることができます2。
歯の世話をする歯のホワイトニング：歯科医のトレー
トレイを使用したホワイトニングは、歯科医の助けを借りて行うこともできます。オーバーレイは、以前に行われた歯列の印象に従って補綴室で作成されるため、完璧にフィットします。医師も適切な濃度のジェルを選びますが、美白は自宅で行います。オーバーレイは、1日2回約2時間着用するか、夜間に4時間着用してください。
このような美白には最大4週間かかります。
費用：500〜1,000 PLN。
また読む：ソニック歯ブラシ-どのように機能し、どのように使用しますか？
歯のホワイトニング：ストリップ、ワニス、ジェルのホワイトニング
過酸化水素は家庭用化学ホワイトニング製剤で最も活性な物質です。歯を2〜4トーン明るくすることができます。効果は2〜3週間で達成されます。
最も人気のあるものは、ホワイトニングゲルに浸した弾性ストリップで、1日2回、20分間上下の歯に接着されます（ただし、歯列弓全体ではなく、4から4まで）。
その他の準備：ワニス、ジェル、ワックスは歯の塗装用です。残念ながら、それらは歯間スペースに到達しません。
この点で、overlayメソッドはより適切に機能します。プラスチック製のアライナーは、お湯で温め、噛んで歯に合わせます。それらは1日2回美白ジェルで満たされ、30分の間下顎と上顎に置かれます。残念ながら、アライナーを正確に取り付けることが常に可能であるとは限りません。これは、歯の不均一な白化またはゲルによる歯肉の刺激をもたらす可能性があります。
費用：ストリップ-約PLN 40、ペイントゲル-約PLN 20、オーバーレイ付きゲル-約PLN 50。
重要これはあなたが知っておく必要があります
- 白い歯のファッションは最近の発明ではありません。漂白は何世紀にもわたって試みられており、時にはいくつかの驚くべき方法がありました。この目的のために、木灰、粉末鹿の角、チョーク、塩がこの目的で使用されました。ソーダは長い間勝利を収めてきました。祖母と母親が漂白剤として使用しましたが、今日では一部の練り歯磨きの成分にもなっています。
- 化学薬品を使用した歯のホワイトニング治療は、16歳以上の人のみが利用できます。てんかんと妊婦もそれらを受けるべきではありません。
- 歯の過敏症は通常、ホワイトニング後に発症しますが、通常は1〜2日で消えます。
- 死んだ歯はそのような美白の影響を受けません-彼らは内側から明るくする必要があります（美白の準備は歯の管に導入されます）。
- また、フィリングとクラウンはホワイトニングできないため、歯列全体が均一な色合いになるようにそれらを交換する必要がある場合があります。
- 施術後2時間は食事はできず、ミネラルウォーターのみを飲みます。 2日間、いわゆる白い食事-エナメル質を変色させる可能性のある飲み物や食べ物（コーヒー、紅茶、コーラ、フルーツジュース、ビートルート、赤唐辛子、ブルーベリーなど）は避けてください。喫煙も禁じられています。
- 美白効果は2年まで続きます。エナメル質への染料の浸透を遅くするには、ホワイトニングペーストを使用する価値があります。
歯のホワイトニング-ランプの光の中で
この方法は、1つの治療で十分であり、その間に5トーン以上も歯を明るくすることができるので、せっかちな人に適しています。約1時間かかります。
美白剤（通常、尿素と過酸化水素）は家庭で使用されるものよりもはるかに高い濃度であるため、医師はまず特別な保護手段で歯茎を保護し、歯の首の周りにゴム製のカバーを付けます。次に彼は歯に漂白剤を適用し（すべてまたは選択されたもののみ）、特定の波長の光を発するランプで歯を照射します。
このサイクルは、目的の効果に応じて2〜4回繰り返されます。手順は無痛ですが、歯は次の1〜2日間は過敏症です。
費用：PLN 700-3000（歯の数による）。
マスキングによる歯のホワイトニング
黄色い歯は美白に最もよく反応します。茶色または灰色の歯、または（通常はテトラサイクリン治療の結果として）変色が激しい歯は、不均一に白くなる場合があります。この場合は、別のテクニックを使用して歯の色を修正することをお勧めします。
これらはベニヤである場合があります-歯の前面に貼り付けられている磁器で作られた薄い板です。それはまた、その色が周囲の歯の色と一致する複合樹脂であってもよい。歯につけて、形を整え、特殊な光で固め、最後に滑らかに磨き上げます。
費用：1歯あたりPLN 300〜1200（使用する材料によって異なります）。
1.モデルの場合：Philips Sonicare DiamondClean Smart、Philips Sonicare ProtectiveClean 6100; 2020
2.ホワイト+モードのW3プレミアムホワイトチップ。表面の変色除去に関わる
月刊「Zdrowie」に記事が掲載されました
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