広場恐怖症は、オープンスペースに対する根拠のない病的な恐怖です。広場恐怖症の人は一人で家を出ることができず、その考えは圧倒的です。広場恐怖症の原因と症状は何ですか?治療とは?
広場恐怖症は神経症性障害であり、その本質は、正当化されない、オープンスペースに対する病的な恐怖などです。恐怖はまた、ハイパーマーケット、鉄道駅など、多くの人々がいる広い閉鎖された部屋によって引き起こされます。広場恐怖症はまた、電車での旅行、車の運転、そして一人でのサイクリングさえ避けます。患者さんは、すべての状況や場所を避けることができます。その上、彼らは何かが彼らに起こった場合、群衆の誰もそれに気付かないのではないかと恐れています。そのため、公共の場で「安全の保証人」である同行者なしでは家を出ません。
広場恐怖症とは何か、その症状と治療法について聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。
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広場恐怖症-原因
広場恐怖症の原因は正確にはわかっていません。おそらく、その開発は、人が群衆の中で迷子になった状況であるトラウマ体験に影響されているのかもしれません。それは広場恐怖症の性格とも関連している可能性があります。
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広場や公共の場所にいる広場恐怖症の人では、
- 血圧が上がる
- 心拍数を加速します
- 下痢、頻尿がある
- 「柔らかい」脚
- 呼吸が速く、深くなり、過換気につながり、乳酸アシドーシスを引き起こし、パニック発作を引き起こす可能性があります。次に、心臓発作に典型的な症状が現れることがあります-胸の痛み、息切れ
不安の激しい身体症状は、健康な人にとって危険ではありません。しかし、慢性疾患(特に心血管疾患)に苦しんでいる人々にとって、彼らは生命を脅かすことさえありえます。
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広場恐怖症が強迫性障害、不安神経症、社会恐怖症、双極性障害またはてんかんと共存できることは知っておく価値があります。
広場恐怖症-治療
恐怖症の場合、薬剤が補助的な役割を果たします。認知行動療法が推奨されており、これは主に体系的な脱感作、すなわち段階的な脱感作の手法を使用しています。刺激の最も弱いものから最も強いものまでの階層が確立され、治療は患者を最も弱いものに繰り返しさらすことから始まります。私たちの脳は不安を含むすべてに慣れることができます。ですから、時間とともに弱くなります。同時に、競争刺激が使用されます-リラクゼーション。
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広場恐怖症の場合、患者はまずテラスに1〜2分間出かけます。彼は恐ろしいですが、心理療法士は彼をリラックスした状態にします。病気の人が落ち着くと、彼は部屋に戻ってから再び出かけますが、その時間は長くなります。何度も運動を繰り返すと不安が減り、リラックスできるテラスに滞在できます。その後、通りに出てみることができます。そのような療法の前に、病気の本質を説明し、リラクゼーション技術を学びます。
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