女性更年期とは何ですか
更年期という用語はギリシャ語に由来し、「ステップ」を意味します。 更年期は、女性の生殖段階と非生殖段階の間の移行期間です。更年期は、エストロゲン産生の減少とホルモン、卵母細胞、卵胞の生成不能に関連しており、これは一連の身体的および感情的な変化と、各女性に異なる影響を及ぼす変化を意味します。
更年期と更年期の違いは何ですか
更年期障害は、多くの場合、閉経または最後の月経と混同されます。 ほとんどの女性は月経を徐々に停止しますが、突然停止する女性もいます。女性は、月経を伴わずに12か月間蓄積すると閉経したと考えられます。
閉経前とは何ですか？
閉経の数年前は、閉経前または閉経周辺期として知られています。これは更年期の第一段階であり、月経周期の不規則性、短い期間、またはより重度の出血が特徴です。
閉経前は通常、閉経の到着の2〜8年前に続きます。
通常、閉経は何歳に達しますか？
閉経は通常48歳から52歳までの女性に到達しますが、40歳または55歳で現れることがあります。現在、女性の寿命は80歳です。 これは、閉経後、少なくとも30年または38年は生存できることを意味します。
最後の月経の後、 更年期障害と呼ばれる段階が始まり、更年期に関連するより多くの合併症と変化が特徴です。 この段階は6年間続きます。
更年期の症状と閉経後の期間は何ですか
女性は、排卵の欠如と、完全になくなるまで規則の量と周期性の変化のために、 受胎能の低下を経験します。また、 ほてり 、寝汗、膣の潤滑不足、気分障害（いらいら、うつ、不安）、不眠症などの睡眠障害も頻繁に起こります 。
女性更年期の自然な治療
バレリアンやパッションフラワーなどの抗不安作用を持つ植物は、この段階に関連する神経の問題や気分の変動を治療するのに非常に役立ちます。エストロゲン産生の減少は、体重の増加に加えて、骨粗鬆症や心血管の問題などの疾患のリスクを自然に増加させる可能性があります。 これらの病気を防ぐには、植物性エストロゲンの含有量が高いため、 大豆を食事に取り入れる必要があります。これは、ほてり、体液貯留、膣の乾燥を減らす、ヒトのエストロゲンに似た分子です。 さらに、大豆カルシウムの寄与は骨粗鬆症の予防に寄与し、その必須脂肪酸はLDLコレステロール（悪玉コレステロール）の正しいレベルを維持します。
更年期障害は、高血圧の問題の増加とも関連しています。 この場合、 サンザシは血圧を調節し、神経質を制御するため、大きな助けになります。
うつ病の症状が現れた場合は、合成抗うつ薬と一緒に服用しない限り、オトギリソウは抗うつ薬として使用できます。
ビタミンEとビタミンAが豊富なダイエット食品に含めることをお勧めします。ビタミンEとビタミンAは、変性疾患を防ぎ、皮膚の健康を維持する2つの天然の抗酸化物質で、乾燥します。
どの薬が閉経の不快感を和らげますか
更年期の症状は、特定の食事、運動、喫煙やアルコールなどの特定の習慣の排除に基づいた衛生食療法で緩和できます。更年期の薬物療法には、非ホルモン薬が含まれる場合があります。これは、不快な症状を軽減したり、局所または一般的な将来の病態やホルモン薬を予防する傾向があります。
ホルモン補充療法またはTHSとは
ホルモン代替療法は、卵巣によって産生されなくなった2つのホルモン（エストロゲン（ゲルまたはパッチ）とプロゲステロン（錠剤））の組み合わせに基づいています。THSにはリスクがないわけではありません。 実際、プロゲストゲンの同時投与なしで、単離されたエストロゲンを使用すると、子宮内膜がんおよび乳がんを発症するリスクが高まります。
閉経期のホルモン補充療法も血栓塞栓性障害のリスクを高めます。
しかし、食事療法は保護シールドとして機能するため、ホルモン補充療法に関連する副作用は東部地域ではほとんど発生しません。
更年期症候群とは何ですか？
更年期症候群は、閉経の前後に現れる一連の症状と徴候です。アジアの食生活に含まれる天然の植物エストロゲンは特定の症状を予防または緩和する可能性があるため、更年期症状は西洋よりもアジア文化ではあまり見られません。
更年期障害の治療方法
ホルモン補充療法は、一般的にすべての女性に推奨されるわけではありません。 処方する前に、医師は患者のホルモン状態を評価し、禁忌を除外し、症状が非常に厄介または耐え難いものであることを確認する必要があります。この治療は、耐え難いほてりまたはほてり 、関節痛、膣の乾燥、過敏性、神経質、睡眠障害、うつ病、骨粗鬆症または心血管疾患の高いリスクに苦しむ50代の女性に適応されます 。 60歳になった人は、心血管合併症の可能性があるため、それに従うべきではありません。
医師は、最短の時間で最小有効量を処方しなければならず、最大期間は5年です。
少なくとも年に一度、リスク、予防措置を知り、禁忌を尊重し、治療の有効性を検証することも不可欠です。
場合によっては、不快感が軽減したかどうかを確認するために、医師は数週間治療を中止する必要があります。
クリモディンの目的は何ですか？
クリモディンは、更年期症候群の症候性の非ホルモン療法です。この薬には、脳、骨、心臓で優勢なb型のエストロゲン受容体に優先的に作用する4つの主要なイソフラボン（ビオカニンA、ホルモノネチン、ゲニステイン、ダイゼイン）が含まれています。
クリモジンの摂取は、のぼせ、寝汗、気分障害、緊張、過敏症、不眠症などの更年期症状を緩和します。
さらに、この薬は乳房および子宮組織に悪影響を及ぼしません。
クリモディンの価格はいくらですか
20錠のClimondinの価格は267ドル（267ユーロ）です。 Climodín、30個のコーティングされた錠剤、376ドル（376ユーロ）かかります。写真：©Jeanette Dietl-Shutterstock.com
