本当に有害な子供とは何ですか？つまり、将来の母親に許可されているものと許可されていないものは何ですか？

あなたは「これをしてはいけません、あなたはそれをすることができない」と聞き続けます。禁止事項、アドバイス、警告で迷子になるのも不思議ではありません。どれを本当に心に留めておくべきか、そしてその理由。

あなたの愛する人はあなたのことを気にします-それがおそらくあなたが聞く「良いアドバイス」のほとんどの理由です。でも、もしあなたが彼らを心に留めたいと思ったら、以前のように活発に生きることは難しいでしょう。幸い、赤ちゃんは完全に保護されており、日陰で生活する必要はありません。船外に行くことでストレスが増し、これは赤ちゃんの健康に時々偶然の行動よりも影響を与える可能性があります。もちろん、妊娠に有害である可能性がある、または有害である可能性がある多くの要因があります。それらを知る価値があります。

妊娠-歯科医で何が許可されていますか？

母親になることを計画している女性が受胎前に徹底的な検査を行うことを勧められるのは理由がないわけではありません。たとえば、X線画像を撮る必要があるためです。妊娠中は、どうしても必要な場合にのみ行うことができます。最新のX線装置は少量の線を透過し、胎児に悪影響を与えることはありません（特に1本の歯のX線検査の場合）が、依然として危険因子です。特に最初の学期（臓器形成時）には、高用量で胎児に害を及ぼす可能性があります。あなたが白い笑顔の色合いを夢見たらどうですか？家庭用療法にとどまる-重曹などの良い歯磨き粉を使用してください。プロのホワイトニングはお勧めしません-歯が過敏になる可能性があり、この治療により歯がさらに弱くなります。また、矯正を先延ばしにしてください-歯茎が腫れ、時には出血し、器具の虫歯を治すのがより困難になります。その上、ブレースを付けて上に向けることは不快感と痛みを意味します。待ってください。

妊娠-制御下での美化

ビューティーサロンへの訪問に禁忌はありません。すべてのトリートメントを自分で行うことができるわけではありません（ペディキュアなど）。ただし、妊娠中は、専門的な治療を一部控える必要があります。何が許可され、何が許可されないのですか？以下は推奨されません：持ち上げ、リンパ排液、皮膚科、レチノール、ホルモン、酸（果物、グリコール酸、アーモンド酸など）による治療。妊娠中、製剤中の許容酸濃度は5％です。以前に強力な酸を使用したことがある場合は、皮膚科医の監督下で治療を続けることができます。超音波、レーザー治療、ワックスは禁止されています。レーザーは強力にそして深く働きます。ホットワックスは循環の問題を引き起こす可能性があります。専門家はまた、イオン導入、電気泳動、ソノフォレーシスまたは亜鉛メッキ（拡張した血管の場合）などの電流を使用した治療を推奨しません。恒久的な化粧と入れ墨を延期する-彼らは感染のリスクを高めます。専門家の監督の下で化粧品を使用してください。その中には、血流に進入しないことを保証できない深効性の製剤があります。これらには、強力なしわ防止剤およびニキビ防止剤が含まれます。抗生物質軟膏に注意深く手を伸ばす-リーフレットを読み、医師に助言を求めてください。一部のエッセンシャルオイルは吐き気、息切れ、またはアレルギーを引き起こす可能性があるため、適度にアロマセラピーを使用してください。

あなたのためではないソラリウム

ソラリウムが子供にマイナスの影響を与えることは明確には述べられていませんが、妊娠中の皮膚は放射線に非常に敏感であり、ソラリウムで日焼けをした後、火傷、変色、アレルギーの変化が現れる可能性があることを覚えておいてください。さらに、妊娠中の皮膚が引き伸ばされるため、薄くなり、乾燥しやすくなります。ストレッチマークのリスクも高まります。そして、もしあなたがすでにそれらを持っているなら、紫外線はダメージを受けた領域のより深く浸透し、皮膚の下層にもっとダメージを与えることができます。サウナやジャグジーもあなたのためではありません。過熱や急激な体温の変化は避けてください。これにより血圧が上昇し、妊娠や赤ちゃんに重大なリスクが生じる可能性があります（たとえば、胎盤の早期剥離を引き起こす可能性があります）。時々あなたはきちんとリラックスしたいですが、散歩はジャグジーより間違いなく優れています。バブルパドリングプールの温度は通常37°Cを超え、過熱により圧力が低下します。 2番目の脅威は、温水で繁殖し、危険な性器感染症を引き起こす細菌です。

検閲上の娯楽

あなたが席に数えることができない大規模なパーティーはあなたのために正確ではありません。大きなホールでのゲームやコンサートは、押し込まれたり、息苦しくなったりするリスクがあり、特に妊娠の後半には、赤ちゃんが感じる多くのノイズがあります。映画館でさえそれは大音量であり、赤ちゃんは騒々しい、不快な音だけでなく振動も受け取ります。また、タバコの煙は有害であることを忘れないでください（特殊効果のために放出された煙は吐き気を引き起こす可能性があります）。以前に友達とボウリングに行くのが好きだった場合は、ボールの重量が数キロで、曲がった姿勢で強い腕を振る必要があることを考慮に入れてください。また、重心が少しずれてバランスが崩れる場合があります。クワッドやカートではありません-衝突時に危険な場合があります。

スポーツ？はい、しかし全員ではありません

集中的なジョギング、乗馬、サイクリングとバイクの乗馬、スキーとローラーブレード、チームゲーム（バスケットボールなど）、ダイビングをあきらめる。ただし、水泳、ヨガ、ピラティス、リラクゼーション体操はお勧めです。自転車が好きな人は、自宅やエアロバイクでペダルを漕ぐことができますが、自由にスピンできることを確認してください（抵抗をあまり克服しないでください）。

エレガンス...適度

きつすぎる圧迫感のある服を着ると、息が短くなります。タイツ、細いウエストパンツ、タイトな下着-妊娠中に離してください。ゆったりとしたドレス、ウエストバンドが伸縮するパンツに変更してください-赤ちゃんはより安心します。ハイヒールはどうですか？あなたがハイヒールを愛し、妊娠前にそれらが非常に快適であるとわかったならば、それらを完全に放棄する理由はありません。ただし、数時間後、足と背骨が邪魔になる可能性があるため、ハイヒールで歩く時間は特別な場合に限定する必要があります。また、そのような履物を歩くと重心が変化し、妊娠中にも重心が移動することを覚えておいてください。多くの筋肉は自動的に引き締められ、後で痛みを引き起こす可能性があり、つまずくとバランスを取るのが難しくなります。少し背が高くなりたい場合は、中高のプラットフォームで安定したスリッパを入手してください。

ハーブに注意してください

ハーブ（お茶、シロップ、錠剤）をベースにした準備をする前に、医師に相談してください。薬用植物のいくつかは子宮筋の収縮性に影響を及ぼし、他のものは骨盤の鬱血を引き起こす可能性があります。植物に含まれる物質が胎盤を通過すると、胎児を危険にさらす可能性があります。妊娠のある段階では推奨されず、別の段階では望ましい植物があります。たとえば、ラズベリーの葉は妊娠初期に使用するべきではありませんが、子宮の緊張を高めるため、分娩前に民間療法が推奨します。以下は胎児に有害です：高麗人参、ペパーミント、アンジェリカ、香ばしい庭、タイム、シナモンおよび一般的なホップ。エッセンシャルオイルは、これらの植物の悪影響の主な原因です。安全なものは、カモミール、レモンバーム、カレンデュラ、ジンジャーです。妊娠中は、医師の知らないうちにハーブ、タブレットを服用して、皮膚、髪、爪の外観を改善しないでください。