こんにちは、クラシックスタイルでレスリングを訓練する9歳の男の子のトレーナーは、粉末状の準備-栄養補助食品としての純粋なグルタミン、L-グルタミンを両親に与えることを勧めました。両親の出身国(キューバ)にはインターネットアクセスと専門的な医療アドバイスがないため、ポーランドの医師の考えを確認するように頼まれました。赤ちゃんにとって安全ですか?禁忌はありますか?
こんにちはポール、
9歳の男の子は、アスリート向けの栄養補助食品は摂取できません。第一に、子供に対する製剤の有効性または毒性を誰もテストしていないため、第二に、違法物質による汚染のリスクが高いためです。これらは、ホルモン、重金属残留物、抗生物質です。第三に、グルタミンは男の子のホルモンバランスに悪影響を及ぼす可能性があり、ホルモンの分泌と成長に障害を引き起こします。効果は時間的に遠いかもしれません。グルタミンは内因性アミノ酸です。つまり、体自体が必要な量を生産します。多すぎるとは、腎臓などの内臓に負担がかかることを意味します。残っているもの:特にカロリーの点で体のニーズを満たす多様な食事療法、および体力のすべての構成要素を均一に発達させて刺激する努力。宜しくお願いします
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
イザツァイカランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。