10代のモデルのための食事療法

私は身長140 cm、体重35 kgでモデルになりたいのですが、私は太りすぎです。モデリングエージェンシーで、私は太りすぎだと言われたので、体重を減らすことにしました。どんな食事を摂るべきですか？

身長に対するあなたの体重はとても良いです。母親と一緒にモデリングを行うことについて話すことをお勧めします。この年齢以上のあなたにこの職業以上が適切だと彼女が思うなら、彼女は栄養士にあなたを導くかもしれません。私はあなたの寸法は完璧であると信じています、そしてそれはあなたの健康に非常に悪い影響を与える可能性があるので、私はあなたを痩身させることはしません。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

Katarzyna Pryzmont-栄養士、精神科医、ATP食堂のオーナー。成人の減量を専門とし、特に食生活を変えるときの動機付けに関するワークショップや講義を行っています。 「減量中に誘惑に対処する方法」。 www.katarzynapryzmont.plの詳細