肝不全の場合の食事

肝臓が正常に機能しない場合、患者は特定の適切な食事療法に従って、体重が減らないようにする必要があります。 適切な食事は、肝臓がその機能を正しく果たすのに役立ちます。 食物が肝臓で分解されると、身体の組織と筋肉の修復に役立つ3つの重要な栄養素を提供し、日々の活動を行うためのエネルギーを提供します。 これらの3つの栄養素は、タンパク質、脂肪、炭水化物です。 あなたの体がうまく機能し、健康上の問題に悩まされないように、適切な食事にはこれら3つが含まれるべきです。 これらは、これら3つの栄養素の主な供給源です。

たんぱく質

タンパク質は適切な成長に必要です。 また、脂肪が肝臓細胞を蓄積して破壊するのを防ぎます。 それらは、魚、肉、ナッツ、マメ科植物、卵などの食品、チーズ、ヨーグルト、豆腐などの乳製品に含まれています。

炭水化物

私たちの体は、エネルギーを供給するために炭水化物を必要とします。 肝臓は炭水化物を分解し、グルコースの形で保存し、体が必要とするときにそれらを放出します。 炭水化物を提供するには、砂糖と澱粉を含む食品が最適です。 米、パン、ジャガイモ、穀物、果物、砂糖がこれらの炭水化物を提供します。

太い

炭水化物に加えて、脂肪もエネルギーを提供します。 バター、チーズ、オイル、クッキー、キャンディー、その他の肉などの食物から脂肪を得ることができます。 過剰な脂肪は肝臓に悪いので、それらは少量で摂取されるべきです。 食事療法にどのくらいの脂肪を含めるべきかを医師に相談してください。

食事制限

• 食物中の塩を食べることは避けてください：ナトリウムは、肝臓が機能しなくなった場合に体に水分を保持しないようにしてください。 ナトリウムは、主に包装食品、スープ、野菜の缶詰、ベーコン、ソーセージ、食卓塩に含まれています。
• 絶対アルコール棄権：アルコールは、肝臓が機能しなくなる主な原因の1つです。
• 毎日摂取する液体の量を制御します。 あなたが飲むべき液体の量を見つけるために医師に相談してください。