アデレが体重を減らしたダイエットは間違いなくこの春のヒットです-象徴的な歌手が彼女が非常にスリムに見える写真を発表したとき、世界はそれに夢中になりました。そして、過剰なキロで苦労しているすべての人のために願っています。アデルが44キログラムを失った食事はどれですか。誰が使用できますか。
アデルは彼女の見事な声だけでなく、かなり寛大な形も歌手の特徴で有名です。 「彼らはそうだった」-今は一年前とは完全に異なって見えるから。彼女は彼女のでファンにセンセーショナルな変化を紹介しました。賞賛すべき点があります。歌手は彼女の食事から44キログラムを失いました。
サーチュインダイエットは、sirtfoodダイエットとも呼ばれ、この変化の原因です
また読んでください：それは若返りとスリムになります。サーチュインダイエットとは何ですか、サートフードダイエットでは何を食べますか？
シトルインはタンパク質であり、減量を促進し、健康と福祉を向上させるため、挑発的に「薄さ遺伝子」または「青年遺伝子」と呼ばれることもあります。
サーチュインは多くの生物学的プロセスに参加しているため、アデルダイエット愛好家は若者のエリクサーとさえ呼んでおり、DNAを修復して再生を促進します。サーチュイン遺伝子が適切に機能しない場合、体は老化し始め、代謝が遅くなります。
これが今日のアデルの様子です。
そして、これは1年前のように見えました：
サーチュインは、とりわけ、ポリフェノールによって活性化されます-そして、それらは、とりわけ、他にも見られます野菜や果物、ナッツ、スパイス。彼らはここ数ヶ月のアデルの食事療法の基礎でした。
歌手は食事療法の間に彼女自身を飢えさせませんでした。彼女は野菜のスムージーを飲んだり、特定の食べ物を食べたりして44キロを失いました。赤ワイン（ポリフェノールも豊富）、牛乳のないコーヒー、ダークチョコレートなどの小さな喜びを否定しませんでした。
誰がアデルの食事療法から利益を得ることができますか？禁忌は事実上ありませんが、適切な治療のために食事が非常に重要である病気（例：糖尿病）の場合、そのような食事があなたの健康に悪影響を及ぼすかどうかを評価する医師に連絡する必要があります。
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