慢性ストレスは肥満を引き起こす

体は、ストレスを受けたときに肥満を助長する物質を分泌します。 （CCM Salud）- ストレス状態の間に身体から放出される大量のコルチゾールホルモンは、肥満の発症に寄与するいくつかの生物学的プロセスを引き起こします。 これは、英国の名門ロンドン大学ユニバーシティカレッジが実施した研究の結論です。 体はストレス状態で大量のコルチゾールホルモンを放出します。 しかし、このホルモンは体脂肪の蓄積などのいくつかの生物学的プロセスを引き起こします。 調査によると、 ストレスのある人はジョギングに行くことや健康的な食べ物を食べるのが面倒です。 この調査には、54歳以上の54人の女性と男性が参加しました。 科学者は、参加者を6年間にわたっていくつかのテストにかけ、髪に含まれるコルチゾールのレベルを分析しました。 彼らは、コルチゾールのレベルが高い人は肥満に苦しむ可能性が高いか、ボディマス指数が高いことを発見しました。 サラ・ジャクソンが率いる研究は、「肥満」誌に掲載されました。 写真：©Suzanne Tucker-Shutterstock.com