-私たちは適切かつ効率的に呼吸することができません。そしてそれは私たちの肺を強化する正しい呼吸であり、そのおかげでそれらはコロナウイルスによって引き起こされる病気に対してよりよく準備されます-国立理学療法士室に所属する理学療法士であるIwona TarnowskaはESKA ROCKラジオの「Drogowskazy」プログラムで言います。 4月11日土曜日午後6時の放送の初演。
私たちのほとんどは、呼吸を、気にする必要がないほど明白で自然なものとして捉えています。専門家によると、これは私たちの肺の状態を弱める可能性があるミスです-コロナウイルスの攻撃を受けている重要な臓器。私たちが自宅でさえ多くの努力なしに行うことができる適切なトレーニングは、起こり得るCOVID-19に対して私たちの肺を強化します。
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ミカシュポクロコフスキーからのこれらおよびその他の重要な質問には、ワルシャワの経験豊富な理学療法士であるIwona Tarnowskaが回答しています。
4月11日土曜日（10:00-19:00）のESKA ROCKラジオの「標識」プログラム。次回の放送は4月13日（月）21：00〜22：00、4月16日（木）21：00〜22：00に放送されます。ようこそ！
