III妊娠の妊娠

妊娠後期は焦りが特徴です。やることはほとんどないのに、日数が通常よりもずっと長いように感じます。一方では、差し迫った出産のビジョンは救いのように見え、他方ではそれは恐怖と不安の源です。あなたの体がどのように変化しているか、そしてあなたの赤ちゃんが妊娠27週から40週の間にどのように発達しているかをチェックしてください。

妊娠の第3学期は巨大な腹、甘いですが、同時に、重い負担、妊娠の病気、テントのような服装、出産への恐怖、そして特に最終的に赤ちゃんの心を抱き締めたいという大きな願望です-これらすべてが合わさって、単純に患者になることは困難になります。残念ながら、他に方法はありません。赤ちゃんはおなかで毎日必要であり、いつ居心地の良い避難所を出るかを決定します。しかし、それはまた、あなたにとって良い、時には疲れる期間でもあります。赤ちゃんが暖かくても心配はいりません。お腹が空いていたり、濡れているときに起きる必要はありません。あなたは夜を取らない。誰もがあなたに休むことを勧めているので、あなたは映画と本のバックログに追いつくことができます。すぐに見逃してしまうので、この時間を使用してください。妊娠の最終段階であなたの体に起こっている変化を静かに注意深く観察してください。あなたは私たちの妊娠カレンダーでそれらについて読むことができます。

妊娠後期について聞いてください。これはLISTENING GOODサイクルの素材です。ヒント付きのポッドキャスト。

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妊娠27週目

ママ
あなたは今本当に重く感じています。あなたの子宮自体がカボチャの大きさであるのも不思議ではありません。あなたのパートナーがあなたを理解していないと感じたら、彼にこの野菜を買って、彼に彼の胃に1時間保持するように頼んでください。最初の乳である初乳が乳房から流れ出し始めたら、搾り出さないでください。これは、腺を刺激してより多くの食物を生産するだけなのでです。ウェットサプライズを回避するために、看護パッドの在庫を増やします。他のより不快な湿った病気を経験する女性もいます。くしゃみをしたり大声で笑ったりしたときなど、骨盤底筋を伸ばすと尿失禁が起こることがあります。これは恥ずかしいことではなく、定期的にケーゲルの筋肉を鍛えることをお勧めします。これにより、筋肉が改善され、出産後の回復が速くなります。この病気に伴う不快感を効果的に軽減する生理用パッドを毎日使用してください。
子
赤ちゃんの体重は通常1キログラムで、これは砂糖の小包と同じで、ゆっくりと脂肪が大きくなりすぎます。身をかがめて、それは24 cmを測定し、頭の上から足の親指まで-約34 cm。スリムな顔には、眉毛とまつげがはっきりと見え、頭には髪の毛が見えます。赤ん坊は彼の目を開け、彼らのアイリスは青いです。網膜は発達しています。つまり、光刺激を受け取り、それらをすでに折りたたまれた脳に伝達する責任がある目の部分です。

妊娠28週目

ママ
「下から」息​​を切らしたり、肋骨の圧迫にうんざりしているように感じることがありますか？子宮の底がへそから3 cm上にあるため、症状が現れます。彼らは脅威ではありませんが、あまり良くはありません。最高の薬-短い休息と体位の変更。オリーブオイルまたは妊娠中の女性のための特別なクリームを、胃の張りのある皮膚に塗ります。今週から妊娠が終わるまで、胎児の日常の動きにもっと注意を払ってください。子供の運動能力の低下は、問題の最初の兆候である可能性があります（そうである必要はありません！）。あなたの小さなものが活動している間、あなたは毎時少なくとも10の動きを感じるはずです。
子
あなたの赤ちゃんは彼の最初のスピーチレッスンを受けています。妊娠28週で生まれた未熟児は、母親の声を認識するだけでなく、そのリズムや調子も知っており、これらの音が反映する気分にはっきりと反応します。幼児はもはや神経細胞を獲得しませんが、神経細胞は改善され、専門化されます。スケルトンとジョイントのシェイプも終わりに近づいています。したがって、体重が1キログラムを超えたばかりで35センチの赤ちゃんは、多くの点で完全に正常な赤ちゃんに似ています。

妊娠29週目

ママ
全粒粉食品の消費を増やします：ひき割り穀物、米、黒パン、穀物。彼らは増加するカロリーの要件をカバーし、必要なビタミンB群を提供し、また便秘を防ぎます。これは、最後の学期によく見られる不満で、痔の形成につながることもあります。食事だけでは十分でない場合、排便はグリセリン坐剤によって促進され、医師はさらにラクツロースシロップを処方することがあります。これは消化器系の機能を改善する安全な製剤です。時々、彼はまた、タブレットで繊維を取ることを勧めます。痔核に対しては、坐剤を使用することもできます：グリセリンまたは特別なホメオパシー坐剤で、妊婦には禁忌がないことが明確に記載されています。
子
皮膚の下の薄いがすでに透明な白い脂肪の層は、それを少し滑らかにし、白くします。しかし、赤ちゃんの前にはまだ長い保管プロセスがあります-出産時に、脂肪は約15％を占めます。子供の体重。熱損失を防ぐのでとても必要です。すでに身長37cm、体重1.2kgの赤ちゃんは、体温が発達しています。嗅覚も発達しました。出産後、あなたの体と牛乳は彼にとって最も良いにおいがします。

妊娠30週目

ママ
妊娠に問題がなくても、今後は婦人科医によく会うことでしょう。ほとんどの医師は、2〜3週間ごと、および最後の週は7日ごとの訪問を推奨しています。意外と元気いっぱいですか？おそらくあなたはいわゆるネスト本能。多くの母親が突然窓や床をこすり、家具を並べ替えようと決心します...この狂気が分娩室で時期尚早に終わらないようにしたい場合は、親戚を働かせることをお勧めします。足と足首の腫れについては、妊婦のための冷却ジェルまたはレッグバームを使用した穏やかなマッサージと、足を上げた状態での休息が役立ちます。腫れが激しい場合、顔に腫れがあり、頭痛、視覚障害、吐き気を伴います-医師にご相談ください。
子

赤ちゃんの家が窮屈になり始めています。便宜上、赤ちゃんはしゃがみ、ハンドルと脚を横切ります。彼の動きは以前ほどぎくしゃくしているわけではありませんが、活動的な赤ちゃんはほとんど絶えず動きます。一部の赤ちゃんはすでに逆さまに立っており、出産までこの姿勢のままです。他の人たちは今後数週間でそうするでしょう。子どもの体重は1.3 kgを超え、頭から下まで27 cm（合計約38 cm）です。筋肉と肺が成熟します。血管メッシュは皮膚から見えなくなります。

妊娠31週目

ママ
歩くとき、特徴的に左右に揺れますか？これは、骨盤の靭帯を緩める効果です（腰が赤ん坊のためのスペースを作るために広くなります）。少なくとも7 kgは体重を増やしても、疲れを感じて家にいるほうがいいです。体調を保つために運動をあきらめないでください。歩くことや泳ぐことはあなたの健康にとって素晴らしいことですが、努力するのはとても難しいです。もちろん、休むことを忘れないでください。痛みを伴う脚のけいれんが目を覚ます場合は、マグネシウム（ナッツ、割り、豆、バナナ）、カルシウム（乳製品、魚、アブラナ科の野菜と豆類）およびカリウム（トマトジュース）の豊富な供給源が不足しないようにしてください。
子
あなたの宝物は激しく太っています。重さはすでに約1.6 kgです。別のセンチメートルも彼に来ています。彼は常に羊水を飲んでおり、1日あたり約40カロリーを摂取しています。科学者によると、液体を飲み込むことは食事を多様化し、消化器系を訓練する方法であるだけでなく、抗ストレス療法でもあります。彼らが落ち着かないと感じるとき、一部の幼児はより多くの水分を吸収することが注目されています。赤ちゃんの爪はすでに成長しています。あなたをつなぐへその緒はかなり太いコードです-それは約1cmの直径を持っています。出生時、直径2cm、長さ40〜60cmになります。

妊娠32週目

ママ
妊娠初期から容量が500倍に増加した子宮は、腹腔のほぼ全体を満たし、その底は肋骨のすぐ下にあります。横隔膜に圧力がかかると、呼吸が困難になります。これらの病気は、頭を高くして寝ることで緩和されます。膣から白っぽい分泌物が増えることがあります。当然のことながら、妊娠のこの段階では、子宮の入り口を塞ぐ粘液栓が粘液を通過させることがあります。ただし、本当に分泌物が多い場合や不快な臭いがある場合は、医師にご相談ください。それは出生前に治療する価値のある細菌または真菌感染症である可能性があります。膣分泌物が水様で、羊水も粘液とともににじみ出ている、または体液が緑がかっていたり、血液で色がついていることが心配な場合は、ためらわずにできるだけ早く病院に行ってください。
子
もし赤ん坊が今生まれたなら、彼は本当に生き残るチャンスがあり、健康な未来があるでしょう。彼の肺は拡張することができ、酸素が血液中に入るのに十分な表面積を持っています。肺循環はまだありません。それは出産後まで開始されませんが、すべての血管は準備ができています。すでに1.8 kgの体重で29 cm（まっすぐな足-41 cm）のジジウッチは、ジャンプやダンスの余地がありません。彼らは彼をとても面白くするので、彼はそれらを簡単に放棄しません。したがって、今、彼の動きはあなたにとって不愉快でさえ痛いかもしれません。幸い、小さないたずらは以前ほど頻繁には進化しません。あなたの小さな子供がまだ頭を下げていないのなら、希望をあきらめないでください。赤ちゃんは、ほとんど最後の瞬間に、独立して出産に最適な立場をとることができます。あなたが男をあなたの心の下に運ぶならば、彼の睾丸がついに代わりになります。

妊娠33週目

ママ
成長する子宮が胃を圧迫するにつれて、ますます胸やけを経験する可能性があります。頻繁に少量を食べ、十分な量の水を飲み、食事の直後に寝ないことで、効果的にそれを取り除くことができます。これらの治療法が効かない場合は、薬局で市販の制酸薬を入手してください。あなたはイライラしますか、あなたは怒り、理由もなく泣きますか？これは、出産をもっと頻繁に考えたいという事実の結果です。しかし、あなたはしばしば世界で最も幸せな気分になります。ほとんどの女性は、妊娠の終わりに向かって気分の急激な変化を経験します。
子
妊娠33週目では、脂肪が体重の4〜8％を占めるため、赤ちゃんの腹は滑らかでふくよかな赤ちゃんになります。そして、重さ自体は印象的です-小さなものは2kg以上の重さがあります。頭の上から足までの長さは43 cmです。出産への準備が勢いを増している。発生中の生物は、大量のママの抗体を吸収し、それが産後の脅威からそれを保護します。循環系が効率的に機能できるように、鉄は肝臓に貯蔵されます。それは赤血球の必須の構成要素です。心臓には個人の仕事のリズムがあり、光の影響による瞳孔の収縮が起こり、聴覚が改善しました。赤ちゃんはあなたの声とあなたの心の音を認識して気に入っているだけでなく（出産後に抱擁がなだめるのはこのためです）、単純なメロディーも認識できます。幼児がすでに記憶と連想を持っているという証拠ではありませんか？

妊娠34週

ママ
あなたは以前より速く体重を増やすことができます。おそらく、いわゆるブラクストンヒックス収縮-出産の準備をするのは子宮です。これらの収縮は痛みがなく、悪化することはありませんが、お母さんに不安を引き起こすことがよくあります。妊娠のこの段階で、下腹部の痛みがしばしば発生します。これには、成長する幼児の産道に対する圧力の増加が伴います。
子
子供の体はほぼ完全に形成されているため、子供の発育はすでに鈍化しています。現在、体は主に脂肪の成長と増加を扱っています（子供が毎日14 gの脂肪を得る！）現在、その体重は約2.3 kgで、合計の「高さ」は約44 cmです）。子供は目覚めている間に目を開け、寝ているときに目を閉じます。彼はアイドル状態ではなく、80％はアイドル状態です。羊水の「呼吸」と「吐き出し」を練習する時間です。彼の肌は素敵なピンク色に変わります。体を覆っている毛羽はほぼ完全に消え、保護液の厚い層に置き換わります。

妊娠35週目

ママ
お腹の皮膚はすでに非常にきついですが、これには利点があります。あなたはおそらく、その表面の下で隆起が滑るのを見て、何度も笑います。下腹部の圧力が増加している可能性があります。これは、子宮の下部の胎児の圧力が増加するため、正常です。あなたが早産の危険にさらされていたなら、あなたは今呼吸することができます。 99％妊娠35週目に生まれた赤ちゃんは、深刻な問題なく子宮外で生存できます。歯みがき中に歯茎の腫れが出血しても心配しないでください。歯ブラシをやわらかいものに変えて、やさしく歯を磨きます。それでも不十分な場合は、歯科医に相談してください。
子
幼児の長さは45 cm、持ち運びに最適な重量-2.5 kg。赤ちゃんは毎日1リットルの尿をおしっこすることができ、含まれている代謝産物は胎盤を通して濾過され、血流を通って母親の腎臓に送られます。 60パーセントも子供の睡眠時間は夢で占められています。しかし、彼はおそらく画像を夢見るのではなく、音、触覚、動きを夢見ています。

妊娠36週間

ママ
子宮の容量は妊娠前の1000倍です。形や位置の変化に気づきましたか？これまで継続的に上向きに動いていた子宮の底は、赤ちゃんの頭が上産道に配置されるため、出産の数週間前に下がります。呼吸しやすくなります。ただし、無料ではありません。その他の問題が発生する可能性があります：より頻繁な排尿、移動困難、会陰部の痛み。トイレへの訪問回数を減らすには、利尿薬（コーヒー、お茶）を避ける価値があります。ただし、他の水分を少量飲むことはお勧めできません。休息とそれが長くないという認識は、他の病気の助けになります。
子
その少年はすでに彼が専門化できるほど多くの脂肪を蓄積している。臓器の奥深くには、熱を供給する褐色の脂肪組織があり、皮膚の下には、暖かく保つ白い脂肪組織の厚い層があります。子供の体重は約2.8 kgで、クレードルから座席までの距離は34 cm（合計約47 cm）です。胎児のスラッジはゆっくりと消えていき（皮膚のひだや背中にほんの少ししか残っていません）、昼寝は痕跡です。子供はグーの脱落した綿毛と死んだ細胞を飲み込み、腸に定着して胎便の形で排泄されます（最初の山：黒緑と液体）。あなたが双子を期待している80人の母親のうちの1人なら、あなたはいつでも出産を期待することができます、あるいはあなたはすでに世界に赤ちゃんを歓迎しました。彼らは通常、妊娠35週から37週の間に生まれます。それらの開発に悪影響を与える必要はありません。自然は、複数の妊娠を持つ子供たちが母親の体の外での生活に早く成熟することを確認しました。

妊娠37週

ママ
赤ん坊はいつでも世界に入ってくることができます。また、正しい出産日は妊娠の40週目前後であると想定されていますが、わずか5％です。子供たちは所定の日に生まれます。労働は通常、最大3週間前または後に開始されます。産科医にとって、あなたの赤ちゃんはすでに呼ばれていて安全です。残りは何ですか？休憩、休憩、そしてまた休憩しましょう！できる限り、いつでも！夢を忘れないでください-すぐに見逃してしまいます。一部の女性は現在、妊娠ホルモンの影響下で異常でカラフルな夢を持っています。
子
あなたの赤ちゃんは、おそらくすでに約2.8kgと50cmの長さです。彼の顔はかなり滑らかでぽっちゃりしています。ラインの世話は赤ちゃんの領域ではないので、小さな人はそれを気にしません、そして彼はまだ約30gの体重を増やします。赤ちゃんは子宮の穏やかさを高く評価しています。彼を邪魔したり、ストレスを与える刺激を避けます。彼はすでにさまざまな動きで母親にニーズを伝えようとしており、あなたは直感的に通常、彼の気分（不安、満足、騒音に対する怒り）を判断できます。科学者たちはそれを出生前コミュニケーションと呼んでいます。副腎は、コルチゾール（肺の働きに影響を与えるホルモン）を産生するため、大気を呼吸する準備が十分に整っています。

妊娠38週

ママ
ちょっとしたトリックはどうですか？あなたはだるくて動きが好きではありませんが、セックスはあなたの苦しみを短くする可能性があります。精子は子宮頸部の開口部を加速するプロスタグランジンを含んでいるので、もしあなたがしたいのなら...しかし、人間が腰を1メートル以上超えているとき（通常、この段階の妊娠中の腰は101〜107 cmです）、寝具で戯れることについてどう思いますか。サイドポジションが最適です。下腹部の圧迫感は、小さな人が一貫して骨盤管に挿入している兆候です。
子
それは耐えられるものです。赤ちゃんの体重は3 kg、体重は約50 cmです。 1リットルの羊水と直径15 cmを超え、重量が0.5〜1 kgの胎盤で囲まれています。あなたの小さな子供たちの気分は依然として主にあなたに依存していることを知っていますか？あなたは血液とともにホルモンを彼に供給します。それらは不安、緊張または攻撃の時に激しく解放されますが、陶酔、リラックスまたは喜びの中でも解放されます。だから、あなたの幼児はあなたの経験に受動的に付き添います。意外とお腹に勢いよく勢いよく入り始めたら、ストレッチしようとするように、配達日が近いことを意味します。

妊娠39週目

ママ
実際、それは最終の時間ですが、完全に正常な妊娠にはさらに3週間かかる場合があります。今、あなたの気分が最も重要です。多くの場合、出産を恐れる女性では妊娠が長期化することが証明されています。通常、出産は、膣からの粘液栓の離脱、つまり子宮頸部を閉鎖するために使用されていた濃厚な分泌物を発表します。プラグが無色または白っぽい場合、納品まで通常数日かかります。それが血液で汚れている場合-24時間以内に、あなたは病院に行かなければなりません。
子
さらに1センチメートル。もう150gの重さ。期待と疲労の様子。赤ちゃんも不快です。素晴らしい冒険が彼を待っています。赤ちゃんにとって、出産もストレスと努力です。

妊娠40週目

ママ
「まだ出産してないの？」 -この質問は、最も構成された妊婦を混乱させる可能性があります。リラックスしてください、すぐにママになります。赤ちゃんを初めて抱きしめる瞬間を誰も取ることができません。この瞬間が来る週に、それはそのような違いをもたらしますか？妊娠40週間をすべて終えた後は、毎日CTGを行う必要があります。医師は、妊娠中の女性を入院させることを決定する場合があります。
子
この時期に生まれる典型的な新生児は-まっすぐな脚で-身長が50 cmを超え、体重は約3.5 kgです。生まれてからの最初の瞬間は、彼の人生の終わりまで彼の潜在意識に記録されると言われています。だから笑顔で彼を迎えます。結局のところ、あなたは運命から最も貴重な宝物を得ました。

月刊「Mジャクママ」