サングラスの選び方

夏のサングラスは必需品です。良いサングラスで目を保護しない人は、UVAとUVB光線の有害な影響にそれらをさらします。どのサングラスを選ぶべきですか？ブランドのサングラスがスーパーマーケットのサングラスよりも優れているのはなぜですか？

サングラスは夏も冬も外出しない方がいいアイテムです。季節に関係なく、太陽光線が目に入ると、多くの病気を引き起こす可能性があります。

したがって、太陽が明るく輝いている場合は、日焼け止めが400以上の適切に着色された眼鏡レンズが必要です。

信頼できるソースからのサングラスのみ

バザーやスーパーマーケットからのサングラスは有害であるため、眼鏡店でサングラスを購入するのが最善です。太陽の下では、瞳孔は自然に収縮するため、できるだけ日光が目に当たらないようにします。

適切なフィルターを使用せずに暗い眼鏡で目を覆った場合（これは通常、バザーやハイパーマーケットの眼鏡では当てはまりません）、瞳孔が狭くなるのではなく拡張します。このようにして、より有害な日光が目の内部に届きます。

サングラスの選び方は？

サングラス：レンズカラー

メガネを選ぶときは、メガネの色の重要性を知っておく価値があります。

• ブラウン-青い光を最もよくトラップし、最も強いまぶしさを引き起こします。また、青空を背景にした草の色のコントラストを高めます。
• 灰色と灰緑色-この色は周囲のオブジェクトの色を変更しないため、距離を判断しやすくなります。
• 黄色とオレンジ-曇りの日の視覚のコントラストを改善します。眼鏡の色合いの程度も重要です。十分な保護は70-75％で着色されたものによって提供されますが、強い日光の下でも-90％ですら。

まぶしさの方法

しかし、普通のサングラスは目を完全に保護するわけではありません。これは、反射防止コーティングと偏光フィルターを備えたガラスによって保証されます。偏光レンズは、水、砂、濡れたアスファルトなどの光からのまぶしさを中和すると同時に、コントラストを高め、色を強調しますが、色を歪めません。

一方、反射防止コーティングは、光が眼鏡で反射し、その結果目から反射するのを防ぎます。画像のコントラストや色は変わりません。これは、レンズの背面に適用され、メガネの側面から入る光を減らして、画像を鮮明にします。

また読む：

眼鏡レンズ：タイプ、材料、コーティング、フィルター

目の病気と視力障害-症状、原因、治療

健康な目をしたいですか？ガイドラインに従ってメニューを配置します

サングラスは病気から身を守る

目に入る太陽光線は、次のような多くの病気を引き起こす可能性があります。

• 白内障
• 翼状片
• 黒色腫
• 黄斑変性症は、細部の認識を担当する目の部分です

日光が多すぎると、結膜炎を引き起こす可能性もあります。これは、目の発赤、涙、焦げによって現れます。結膜炎では、お茶のエッセンスまたは抗炎症薬からの緩和が緩和をもたらしますが、これらは眼科医によって推奨されなければなりません。

そして、目の強化ダイエットを忘れないようにしましょう。夏には、ブルーベリー、ほうれん草、ブロッコリー、レタスを食べましょう。

サングラス：スマートレンズ

これは紫外線に反応して、紫外線の強度に応じて、自動的かつ瞬時に明るく（完全に透明）または暗くなるフォトクロム。これにより、サングラスをサングラスに、またはその逆に変更する必要なく、メガネを終日着用できます。

毎月「Zdrowie」