私は20歳で、体重は47 kg、身長は173 cmです。私はいつもかなり低い体重で問題を抱えていましたが、体重が52 kg未満になることはありませんでした。私は9ヶ月前に出産しました。妊娠中の体重は62 kgでした。私が生まれた後、私の体重は大幅に減少し始めました。なるべくたくさん食べてたくさん食べます。それでも、私はとても痩せていて、体重が少なすぎる。血液検査をしてもらいましたが、甲状腺も正常でした。さまざまな種類の寄生虫に対するテストも陰性でした。私は問題をどこに探すか、そして最終的に体重を増やすために何をすべきかわかりません。
あなたは本当の問題を抱えています。しかし、医者と栄養士がそれを解決します。私は最後のものから始めます。 「本当にたくさん食べる」は相対的な言葉です。あなたはそう思うかもしれません。栄養士の意見は完全に異なるかもしれません。肥満の人々も同様に「スズメのように食べる」と言っていますが、そうではないことがわかりました。たとえば、冷蔵庫にあるものすべてを1日1回食べるからです。栄養士があなたのエネルギー要件を決定し、それをあなたのライフスタイルと比較します（あなたが食事をしているのかわからないのですか？）。また、摂食障害があるかどうかを判断することもできます。詳細な栄養面接、生活習慣評価などが必要です。私はまたあなたの医者を訪問し、追加のテストを実行することをお勧めします：消化酵素、急性期タンパク質、ビタミンDレベル、糖レベルはテストされましたか？
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
イザツァイカランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。
