DDDセラピー(機能不全の家族の成人した子供)の目的は、他の人々を尊重する精神で自分を受け入れ、ケアする能力を学ぶことです。 DDDの人は、彼の破壊的で困難な行動を認識しているにもかかわらず、子供の頃から学んだ自動化を取り除くことができない場合に、心理療法が必要です。 DDD療法とは何か、そして心理療法士の助けを借りる価値があるのはいつかを確認してください。
DDD療法とは、問題への対処法を学び、以前とは異なる方法で行動することです。過去に機能不全の家族の成人した子供は、自分のせいではなく、病気の状況で生きて生き残る方法を学ばなければなりませんでした。病理家族で働いていたものは、通常の成人生活を築くのに役立ちません。より困難な状況で子供のように振る舞うのをやめるには、セラピストに連絡する必要があります。
DDDの評価または診断は多面的な問題であり、それが治療を必要とするかどうかは、特定の人の個人の特性、変化への彼らの準備と日常生活に関わる困難の度合いに本当に依存します。親が子供にとって最も重要で最初のロールモデルであることは否定できません。彼らは問題に対処する方法を教え、困難を克服し、価値観に移される教育方法を決定します。
この発達的に重要な時間は、大人の生活の多くの側面を決定し、安心感、自尊心、女性らしさ/男らしさの感覚、関係の構築などを発達させます。彼の成人生活におけるこれらの欠点。
理想的な家族は存在せず、それぞれに多かれ少なかれ機能不全の領域があることを念頭に置いて、システムがどのくらい効率的に機能するかを示すのは、特定の人が成人期に被る結果であることを覚えておく価値があります。
家族が実際に機能不全になっている原因を考えると、一般に理解されている「病理」のステレオタイプを取り除く価値があります。不幸なことに、目立たない家では、社会に明白な形をしていない子供の怠慢があります。
私はDDDです。治療は必要ですか?
DDDの根本にあるのは小児期の経験であり、機能障害に影響を与えず、家族はさまざまな破壊的戦略を使用して、経験した赤字を打ち消しました。成人期に複製されたこれらの非発達モデルは、人生を困難にする不快でイライラする症状を悪化させるだけです。
残念ながら、大人になって自分のやり方で現実を構築するという単なる事実だけでは、子供時代の不要な役割や戦略を取り除くには不十分です。時が経てば、家族からの明らかな分離にもかかわらず、不利な自動化を取り除くことは不可能であることがわかります。よく知られている動作パターンが機能せず、多くの場合、害よりも害が大きいことがわかっていない場合、それらを手放すことはほとんど不可能です。残念ながら、それらはしばしば人が働く唯一の方法です。
DDDの症状に気づくときに心理療法を選択する必要がありますか?必ずしも。 DDDの症状に良くも悪くも気づくほとんどの人は、日常生活の中でDDDを自分で扱います。彼らは家族を始め、働き、友情を築き、古い傷を開きたくない、それが彼らの生活に何か良いものをもたらすとは思わない。しかし、他の人との関係に困難を感じたり、空虚に感じたり、満足な日常生活を送るのに苦労したりする人は、ますます治療に傾倒しています。心理療法士は過去への旅の仲間であり、その主な目的は、新しい演技の方法を理解し、名前を付け、実行することです。よく知られた方法から逸脱することは、通常、非常に困難であり、痛みさえ伴います。家族についての幻想を取り除き、不愉快な思い出に戻る必要は、通常、あなたの生活の質を向上させる唯一の方法です。心理療法士のサポートは通常、バランスを取り戻すのに非常に効果的です。
DDD療法の原則
DDD症候群に関連する心理療法は、機能不全のパターンを通して働き、罪悪感、無条件の忠誠心の強制、または他者を救うことなく、または常に親密さ、自分の感情や経験から逃げ出すことなく、ある役割で機能する能力を身につけることです。
たとえば、そのような立場の採用を支持する客観的事実の欠如にもかかわらず、仕事の対象となる領域には、耐え難い感情的な状態、スキルの欠如、または快感に対する内部同意、犠牲者の役割への自動的な入り込みなどがあります。
身体症状は、心理療法を選択するかなり一般的な理由です。家族の家の問題と相まって、健康上の問題を診断するのが困難な繰り返しは、DDDの診断に貢献します。
家族の家から学んだ機能不全のパターンを複製したくないので、治療中に自分とあなたの愛する人についての真実を挙げて受け入れることが必要です。心理療法士との個別の接触中、またはサポートグループのミーティングに参加している間に、赤字のある日に対処したい人は、機能不全の家族の成人した子供であることを証明する必要があります。
次のステップは、子供の経験の領域と、彼らがどのように信念、関係の対処、困難を決定するか、そしてそれが現在の生活の中で行動にどのように変換されるかについて、洞察を広げることです。
DDDの分野における治療プロセスの最終段階は、変化の導入です。その結果、自分自身に取り組んでいる人は、他者を尊重する精神で自分を受け入れ、自分自身をケアする能力を身につけます。このパスにより、両親の見方を変えることができ、両親とその前の行動に成人期の権限を与えることができます。バランスを取り戻し、赤字を解消することは決して簡単なプロセスではありませんが、困難や赤字に対処する既存の戦略を使用しても人生に対する満足感が得られない場合は、心理療法への決定を検討する価値があります。
ゆっくりと悲しみと痛みを取り除くことで、DDD症候群の人はさまざまな発達段階を再び経て、十分な注意と尊敬の念を抱くことになります。
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