私は不安と神経症に苦しんでいます。 12〜24歳の子供が9人います。私はすでに祖母です。私は家を出ません。私はクロナゼパナムを服用しますが、恐怖は続きます。私はこのように生きたくありません。
人生を自分の手にとるのはいつでも良い時です。あなたが苦しむ問題は、実際には大人であり、それほど注意を必要としない子供たちに対する大きな責任感から生じます。ひと休みして、好きなことを見つけて、それに専念してください。そうすれば、あなたがとても必要としている平和があなたの心に君臨するでしょう。あなたはいつも家にいることはできず、明日が何をもたらすかについて心配することはできません。最初は、木、草、花のある場所で小さな散歩に出かけてみてください。自然を見ると心が落ち着きます。深いリラクゼーションを紹介し、不親切な考えを押しのけ、平穏をもたらす静かな音楽を聴いてみてください。たぶん、週に一度あなたの友達に電話して、素敵なトピックについて彼女に話しなさい。回復は、薬を服用するだけでは起こりません。あなたが医者に会ったとき、彼と話してください、彼は別の治療を提案するかもしれません、あなたの健康を改善するかもしれない療養所に行くことを試みなさい。あなたがアクティブであることが重要です。散歩、音楽、会話など、自分で実際にアレンジして、回復できるようにすることができます。心よりお祈り申し上げます。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
エワモラウスカSKHM Seichimとレイキのマスター、エネルギーセラピスト兼ヒーラー、ライフカウンセラー。マルキでのレセプション（Lisi Jar 12エステート、モバイル0 501 076 298）
