初潮：最初のルール

• 初潮は月経出血の最初のエピソードまたは女性の最初の期間の日付です。
• それはあなたの生殖能力の始まりを表します。
• 初潮のタイミングは、遺伝的、環境的、栄養的要因によって左右されます。

月経とは何ですか？

• 月経（期間または期間とも呼ばれます）は、女性が膣から自然に出血する月の日です。
• 期間は、卵巣ホルモン系が正しく機能する兆候です。
• 若い女性は、この点について母親に話すことが重要です。それが難しいか不可能な場合は、姉、友人、またはこの経験をすでに経験した人と話すことを好むかもしれません。

通常初経の前に現れる兆候

• 最初の規則が現れる前に、乳房の発達が始まります。
• また、陰毛とx窩毛が表示されます。
• 一般に、身長の顕著な増加もあります。これは、2年間で年間8〜9 cmの増加に達することがあります。

初潮は通常何歳で起こりますか？

• 月経の開始は、原則として10歳から16歳の間に起こります。
• 前世紀以降、先進国では初潮の年齢が低下しましたが、今日ではこの傾向は止まり、逆転する可能性さえあります。
• 複数の遺伝的、環境的、栄養的要因が関与しているようです。
• 陸上競技、体操、バレエなどの激しい運動は、初潮の遅れに関連しています。
• 同様に、母親の初潮の年齢は重要な役割を果たす要因です。

通常、最初の月経周期はどうですか？

• 通常、最初のサイクルは無排卵（排卵なし）で不規則な期間です。
• これらの最初のサイクルは無排卵であるため、通常は無痛であり、通常、月経中の原発性月経困難症または痛みは、月経が規則化され、規則が毎月現れ始めたときにのみ始まります。
• 彼らは通常、痛みも警告もなしに現れます。
• 通常、月経不順は自然に改善します。

初潮は何を表していますか？

• 初潮は、小児期から成人期への移行の主要な心理的マーカーです。
• その影響は、少女が学校とその両親で受ける教育に大きく依存しています。
• 女性が性的に成熟し、体が妊娠できるようになるのは、女性ホルモンが産生され始めるためです。
• この成熟により、女性の乳児期に無気力になった後に目覚める非常に複雑な自然化学反応が起こります。
• ホルモンの生産は、乳房の発達、陰毛およびa窩の発毛などの女性の二次性徴の出現、ならびにサイズの増加の原因となります。

男の子の場合はどうなりますか？

• 男性も女の子と同様の開始日を持ち、それは精子と呼ばれます。
• 男性の生殖周期が始まった最初の臨床徴候です。
• これは12年から13年半の間で発生します。
• 拡がる精細管の発達は12歳で始まり、最初の射精が起こったときの精液の放出または尿中の精子の存在で精子形成が明らかになります。