感情的な脅迫は、子供、パートナー、さらには友人によっても使用される可能性があります。 「あなたは私をこのおもちゃで買いたくないので、あなたは私を愛していません」-そのような文はおそらく複数の親に聞かれました、そしてこれは彼が感情的な恐喝の犠牲になった方法です。どのような行動を感情的な脅迫と見なすことができますか、そしておそらく最も重要なこととして、どのような行動が感情的な脅迫を明示し、対処するのですか？
感情的な恐喝は、残念なことに、身近な人から「資金提供」されている不愉快な体験です。彼の最愛の母親が彼の子供に感情的な恐喝を使用することができます、問題は非常に親しい友人の間で、そしてパートナーの間でも発生するかもしれません。
感情的な恐喝は2人の間で発生する現象です。1人はこのタイプの恐喝を使用し、もう1人は被害者になります。被害者の感情に基づいて行動することにより、感情的な恐喝者は単に彼らの目標を達成したいと思っています。霧の概念は感情的な恐喝に関連付けられています（英語のFOG、3単語の略-恐怖、義務、罪悪感）。感情的な恐喝から生じる霧は、被害者の恐怖、罪悪感、義務感を呼び起こすという最終的なメッセージを「隠す」に過ぎません。
残念ながら、すべての人間は感情的な脅迫と接触しました。これは、パートナーの言葉「あなたが本当に私を愛しているなら、あなたは仕事が減るだろう」、または両親に宛てられた子供の言葉：「あなたは私の夢のペットを私に買わなかった、私はもう学ぶ気がなく、次の学年に合格しないでしょう。 」したがって、感情的な恐喝は、被害者に不快な感情を呼び起こし、感情的な恐喝者が期待する方法で被害者を行動させるように設計されたメッセージである可能性があります。
他の人を感情的に脅迫している人もいます。しかし、恐喝者は彼の近くの人々との彼のコミュニケーションが正しくないという事実に本当に気づいていない状況があるかもしれません、そして、彼は恐怖と恐怖の感情によって彼自身を感情的に脅迫することができます。
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感情的な恐喝の問題を扱う専門家は、この形式の操作を使用する人々が採用する可能性のある4つの異なる態度を区別します。
1.検察官
最初のものは、検察官として定義されます-この場合、被害者に向けられたベールに包まれた要求に従わないと、攻撃によって顕在化する検察官の怒りにつながります-それは積極的な攻撃（例：脅威の形）かもしれませんが、受動的な攻撃（例：沈黙）。検察官の態度の例として、「あなたが以前のパートナーに連絡した場合、私はあなたを傷つけます」という文章。
2.鞭毛
鞭打ちは感情的な恐喝を使用する人々の別の態度です。この場合、被害者は、自分に課された期待に応えない場合、恐喝者は悲しみや重大なうつ病などの苦痛を経験することになると確信しています。ここでは、例として、感情的な恐喝の犠牲者に向けられたそのような文を与えることができます：「あなたが私なしで去ることを決心するなら、私はひどく申し訳ありません、おそらく破綻さえするでしょう」。
3.患者
感情的な恐喝を使用する人々が取るさらに別のポーズは、被害者です。そのような人々は、被害者が自分の気分を改善するために必要なことを何でもすることを期待できます-前述の罪悪感と被害者の状態に対する責任は被害者に現れます。被害者は、たとえば、非常に悲しいですが、愛する人からこの状況の原因を尋ねられたとき、彼らの反応は取るに足りないかもしれません：「何も」。
4.テンパー
感情的な恐喝に関連する際立った態度の最後は誘惑です。表現自体が示すように、誘惑者は、何らかの形の報酬に言及することによって、被害者が彼らの期待に応じて行動するように誘惑しようとします。ここでは、例として、「友人との出会いをあきらめて、もっと時間を割いてくれれば、私たちの関係はようやく良くなるだろう」という文章です。被害者は、恐らく恐喝の要求に屈することで利益を得る可能性があると考えているかもしれませんが、誘惑者は何も無料で提供していません。彼らの「オファー」は、彼らが彼らが望むものを正確に得ることができるようにするためだけに現れ、必ずしも彼らの愛する人がすでに望んでいるものではない。
あなたに役立つでしょう感情的な恐喝：誰が特にそれを受けやすいか？
実際、私たちの誰もが感情的な恐喝の犠牲者になることができます。しかし、一部の人々はそれに対してはるかに影響を受けやすい-私たちの感情に圧力をかけることによって私たちの行動に影響を与えやすくする機能の中で、次のことが言及できます：
- 自尊心が低い
- 他の人からの受け入れの大きな必要性、
- 主張の欠如、
- 対人関係の境界を設定することの難しさ、
- 独立した意思決定に関する問題。
感情的な恐喝：それに対処する方法
感情的な脅迫について言えることは、適切な対人コミュニケーションとして扱うことはできません。感情的な恐喝は間違いなくそれを経験している人にかなりの不快感をもたらす可能性があります-結局のところ、この問題の犠牲者は最愛のパートナーまたは親しい友人からそれを経験するかもしれません。
感情的な脅迫の隣に、愛や長期的な友情がある状況で、この種の操作の犠牲者であると見なす必要がありますか？絶対にそうではありません-「恐怖」または他の形で感情に影響を及ぼし、恐喝者の期待に応じて行動するように促すイベントは、よく機能する関係や友好的な関係に表示されるべきではありません。人々が彼らのニーズが満たされることを望んでいることは明らかですが、これは他の人々を感情的に脅迫することによって達成することはできません。
私たちが感情的な恐喝を経験するとき、愛する人に、彼が私たちをどのように操作しようとしているかを見ることができると言いましょう。
結局のところ、相互のニーズについて不必要に隠すことなく話すことができます。感情的な恐喝を使用している人は、彼らが正しいことをしていないことに気づき、彼らの行動を変えようとする可能性があります。時々それは必要です-例えば、その関係に感情的な恐喝があるカップルの場合-専門家の助けの使用、例えばカップルのための療法。
被害者の努力が失敗し、愛する人からの感情的な恐喝を経験し続ける状況もあるかもしれません。そのような関係-たとえば、関係-はおそらく機能しません。関係が適切に機能するための条件は、お互いのニーズを相互に配慮することです。一方、感情的な脅迫を使用する人々の場合、彼らは自分のニーズだけを数えます-パートナーが必要とするものは、基本的に脅迫者によって大幅に過小評価されるか、まったく無視されます。対人関係では、操作は間違いなくネガティブな現象です。時には、十分に言って被害者の役割から離れ、自分自身だけでなく他の人が必要とするものにも注意を払う人を探すだけの価値がある場合があります。
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