私は最近いくつかの研究をしており、私の体は尿酸で酸性化されていることがわかりました。どのように私は解毒します-私の体を脱酸しますか？
尿酸値が高い場合は、かかりつけ医を見て原因を診断することが不可欠です。レベルが高すぎる場合、医師は尿酸値を下げる薬を処方します。あなたは原因が遺伝的欠陥であるとわかるかもしれません、そしてあなたはあなたの人生の残りのためにそれらを取らなければならないでしょう。
あなたの食事療法では、尿酸を形成するプリンが豊富な食品の摂取を制限してください。これらは、肉、豆類の種子、魚です。大量の野菜を食べ、大量の水を飲んで、特に一晩で、この時点で高濃度の尿酸を洗い流します。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
イザツァイカ
ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。
