電話を5時間以上使用するリスク

調査により、モバイルデバイスの不正使用による新たな健康上の問題が明らかになりました。 （CCM Salud）- バランキージャ（コロンビア）にあるシモンボリバル大学の研究者チームは、スマートフォンなどのデバイスを 1日5時間以上 使用すると、肥満やさまざまな心臓病などのリスクが増加することを示しています。 2018年に1, 000人以上の大学生（19歳と20歳の女性700人と男性360人）を分析した結果、研究者は、1日5時間以上携帯電話を使用した男性 が発育する可能性 が 42.6％高いことを 発見 しました肥満 、その割合は女性の場合57.4％に上昇しました。 さらに、アメリカ心臓病学会（ACC）のラテンアメリカ会議でコロンビアで発表されたこの研究では、スマートフォンの過剰使用は、甘い飲み物やお菓子などの 不健康な食品を消費する傾向が強い ことがわかりました。 「電話の前であまりにも多くの時間を費やすと、 座りがちな行動が 促進され、身体活動時間が短縮されます。」糖尿病、早死、さまざまなタイプの癌、および広範囲の筋肉および骨格の問題などに苦しむ可能性。 「一般の人々は、モバイルテクノロジーは間違いなく複数の目的のために魅力的ですが、健康的な 習慣 と行動 を改善するため に 使用される べきであることを知って考慮することは重要です」とマンティラモロンは言いました。 写真：©Suza