彼らはペットを持つことの健康上の利点を実証しています。
ポルトガル語で読む
(Salud)-ペットと一緒に、特に犬と一緒に歩くと、発見したように1日30分以上で運動レベルが上がるため 、高齢者の生活の質を向上させることができます。専門家
これは、1993年に開始され、食事と食事の関係を調べることに専念した欧州の癌と栄養に関する前向き研究(Epic)のデータに基づいて、Journal of Epidemiology and Community Health (米国) によって公開された研究によって明らかにされていますがん 数年間、この研究は中年の人々の死の背後にある理由も分析しています。
この研究に参加した49歳から91歳までの3, 000人を超える成人のうち、5人に1人(18%)が犬を飼っており、3分の2が少なくとも1日1回は散歩に連れて行ったことを認めました。 科学者の結論は、 愛犬を飼っていなかった人と比べて、 犬を飼っていた人は雨の日でも運動をしていました。
「身体活動の処方は、通常、人々をより活発に刺激し、彼らの肯定的な効果を強調しようとします。 私たち自身のニーズを超えた動機を持つことは、本当に強力な刺激になる可能性があります。身体活動に関連するアプローチ」と研究者は言う。
この発見に続いて、 専門家は中年の人々に犬の会社を勧め始めました 。 動物を養子にできない人は、グループを組織して、コミュニティや近所の他の人の動物と散歩することもできます。
写真:©Dmitriy Shironosov-123RF.com
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(Salud)-ペットと一緒に、特に犬と一緒に歩くと、発見したように1日30分以上で運動レベルが上がるため 、高齢者の生活の質を向上させることができます。専門家
これは、1993年に開始され、食事と食事の関係を調べることに専念した欧州の癌と栄養に関する前向き研究(Epic)のデータに基づいて、Journal of Epidemiology and Community Health (米国) によって公開された研究によって明らかにされていますがん 数年間、この研究は中年の人々の死の背後にある理由も分析しています。
この研究に参加した49歳から91歳までの3, 000人を超える成人のうち、5人に1人(18%)が犬を飼っており、3分の2が少なくとも1日1回は散歩に連れて行ったことを認めました。 科学者の結論は、 愛犬を飼っていなかった人と比べて、 犬を飼っていた人は雨の日でも運動をしていました。
「身体活動の処方は、通常、人々をより活発に刺激し、彼らの肯定的な効果を強調しようとします。 私たち自身のニーズを超えた動機を持つことは、本当に強力な刺激になる可能性があります。身体活動に関連するアプローチ」と研究者は言う。
この発見に続いて、 専門家は中年の人々に犬の会社を勧め始めました 。 動物を養子にできない人は、グループを組織して、コミュニティや近所の他の人の動物と散歩することもできます。
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