歯の過敏症は、特に夏にアイスクリームや冷たい炭酸飲料を食べたいときに非常に厄介な病気です。歯の過敏症にどのように対処しますか？この場合、どの家庭療法が最も効果的ですか？
歯の過敏症は、歯石が歯の下に押し寄せて蓄積し、首が露出して痛みの過敏症が増す結果です。歯茎は、硬すぎるブラシや研磨剤の練り歯磨きを使用しているため、年齢とともに退縮します。虫歯や歯ぎしり（歯ぎしり）も過敏症の原因です。保護されていない歯は、アイスクリームを食べたり、温かい飲み物や冷たい飲み物を飲んだりすることによって引き起こされる急激な温度変化に対して、鋭い痛みに反応します。痛みは数日間続くことがあります。
歯の過敏症のもう一つの原因は、弱いエナメル質です。歯は象牙質でできており、歯髄は神経支配が豊富です。何千もの細管が歯髄から象牙質を通り、エナメル質に向かって走り、組織液で満たされ、神経線維を含んでいます。エナメル質が弱いか損傷している場合、尿細管が開いていて痛みを伴い、露出した歯頸は特に痛みを起こしやすくなります-歯茎の保護がなく、わずかにミネラル化したエナメル質の層で覆われています。
敏感な歯のための家庭薬
- 毎朝、少なくとも朝と就寝時に歯を磨きます。水平にブラッシングすると歯茎が損傷し、歯の首が露出するのに役立ちます。したがって、歯茎から歯冠に向かう方向に掃くようにブラシをかけます。柑橘系の果物を食べたり、炭酸飲料や酸っぱいジュースを飲んだ直後に歯を磨かないでください。保護層がなくなり、ブラッシングによってエナメル質が磨耗する可能性があるためです。1時間ほど待つか、最初に水またはフッ化物リンスで口を洗います。
- ストローで冷たい飲み物を飲みます。
- 温かい料理と冷たい料理は避けてください。
- 唾液の酸性度を高め、エナメル質を脱灰するメニューの商品から取り除きます-柑橘類、肉、漬物、炭酸飲料、お菓子。
- 磨耗レベルが低く、約30 RDA（磨耗指数）の歯磨き粉を使用します。これにより、ブラッシング中に象牙質が過度に磨耗するのを防ぎます。パッケージにインジケーターがない場合は、指でペーストをこすってください。粒子が感じられたら、穏やかなものに変更してください。ただし、過敏性の歯のために特別に設計された練り歯磨きを選択することをお勧めします。これは、ホワイトニング歯磨き粉にもなる可能性があります。エナメル質を強化および密封し、微細な歯細管を密封し、象牙質知覚過敏を大幅に軽減するフッ化物化合物が含まれていることを確認できるためです。
- 洗口剤を使用してエナメル質を酸から保護します。隅々まで届くので、さらに効果的です。定期的に使用すると、彼らは新鮮な呼吸を保証します。
- 歯ブラシをやわらかいものに変えて、軽く使用します。歯茎を傷つけてエナメル質を損傷する可能性があるため、歯の表面を強く押しすぎないでください。また、フロスを使用して歯の間のすべてのスペースを完全に掃除し、最後にマウスウォッシュを使用して感度を下げます。
歯の過敏症は、主にエナメル質の侵食と歯茎の低下によって引き起こされます。歯の過敏症を軽減する方法はいくつかありますが、エナメル質を強化して象牙細管を密封する物質のみが問題を解決でき、マスクすることはできません。 INNOVA®シリーズの製品は、歯の過敏症のあらゆる原因に効果的かつ永続的に対処します。リンスエマルションとINNOVA®練り歯磨きは、カルシウムヒドロキシアパタイトの高い治療用量のおかげで、エナメル質を再構築し、最初の使用後に緩和をもたらします。この物質はエナメル質に安全に組み込まれ、象牙細管を収縮させます。
さらに詳しく読む：薬物と歯：虫歯を促進する薬物はどれですか？フッ化物は有害ですか？練り歯磨き中のフッ化物はあなたの健康を害しますか？食事とがん。癌を避けるために何を食べますか？重要！歯科医院で歯石を取り除くと、過敏性の歯に関連する不快感が緩和されます。専門家はまた、歯の強化と尿細管の閉鎖を行うフッ化物と密封物質を含む液体で歯根の露出部分をコーティングし、痛みから保護します。
おすすめ記事：
歯の過敏症-原因、症状、治療毎月「Zdrowie」
