ステロイド後に体重が増えましたか？コペンハーゲンの食事療法は体重を減らすのに役立ちますか？

卵巣疾患のため、ステロイドを6か月間使用しましたが、その後体重が増加しました。現在、168cmで体重75kgです。この体重は私の日常の機能を妨げます。私は非常に重く感じ、少しの努力でもパグのように喘ぎます:)コペンハーゲンの食事療法を始めましたが、それが自分に適しているかどうかはわかりません。私はこの問題について助言を求めています。よろしくお願いします！シルウィア、ソスノビエツ

シルウィア夫人！コペンハーゲンの食事療法をできるだけ早く中止してください。それはあなたがあなたのサイズを縮小するダイエッ​​トですが、非常に短時間です。この食事療法の後、あなたは再び体重を増やし、さらにそれ以上になります。この食事療法は健康に非常に有害です。多くの貴重なミネラルの不足を引き起こす可能性があります。この食事療法を使用すると、代謝が低下し、よりカロリーの高いものを食べるだけで十分です。また、この特定の食事療法を使用する場合など、エネルギー不足が再び発生することを「恐れる」ため、体はすぐに脂肪の形でそれを蓄えます。減量する最善の方法は、合理的な栄養の原則に従うことです。個別の栄養計画を作成することに興味がある場合は、栄養クリニックにお問い合わせください。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

痩身および栄養教育センター「コーパスデレクティwww.corpusdelecti.home.plモバイル0880 320 590専門家の回答は参考情報であり、医師の訪問に代わるものではないことを忘れないでください。」