ビタミンD（ビタミンD2およびD3）は骨代謝に不可欠な役割を果たし、さまざまな病状の予防または治療に関与しています。
ビタミンD、D2およびD3
ビタミンD3（コレカルシフェロール）は、人間のビタミンDの主な形態です。 ビタミンD（多くの場合同化される）の寄与の80％から90％に相当します。
ビタミンDの他の形態は、ビタミンD2（エルゴカルシフェロール）です。
体内のビタミンDの機能
ビタミンDは、骨代謝に不可欠な機能を占めています。 カルシウムとリンの腸管吸収を促進します。 その作用により、骨の強化、歯の良好な鉱化作用、および筋肉の強化に関与します。
特に骨粗鬆症の治療に重要な役割を果たします。
さまざまな研究によると、ビタミンDは乳がんと大腸がんの予防にも役割を果たす可能性があります。
ビタミンDの貢献
ビタミンD3は、太陽のUVB光線の作用下で、皮膚の表皮細胞によって合成されます。 日光曝露は、ビタミンDの主な原因です。
食物は、ビタミンD3のもう1つの寄与源です。 特に卵白、魚、タラ肝油に含まれています。
食事はまた、特定の野菜に含まれるビタミンD2、およびビタミン錠剤への寄与にも関与しています。
ビタミンD血液検査
ビタミンDの血液検査は、妊娠中の女性、高齢者、またはビタミンD不足を引き起こす症状（例：筋力低下）がある患者に処方することができます。身体によるカルシウム同化。
血中のビタミンDレベルの正常値
血中のビタミンDのレベルの正常値は、50〜125 nmol、20〜50マイクログラム/ lは75〜150 nmol / L（（30-60 ng / ml）です。
