上司は私にリモートシステムでの仕事を提供しました。そのため、ほとんどの職務は雇用主の監督なしで実行されました。数えられるのは私の仕事と適時性の影響だったため、自宅で仕事ができ、チームミーティングで月に3回オフィスに現れることができるとわかったとき、それはとても嬉しかったです。残念ながら、自分の仕事を経営している私の友人は、家での仕事は私にとってはおとぎ話のようではないことを怖がらせました。今、私は上司の申し出を利用するかどうかを検討し始めていました。オフィスでの仕事から自宅から離れた場所での仕事への移行を検討する場合、何に注意すべきですか?
遠隔作業システムは非常に便利ですが、追加の責任もあります。両方の領域に1つのアドレスがある場合、すべての人が職業生活と私生活のバランスを維持できるわけではありません。そのような解決策を決定するとき、いくつかの領域を検討する価値があります
自宅で行う遠隔作業の原則
職場は、職務専用の独立したスペースである必要があります。普段リラックスする寝室やソファなど、仕事をしない場所を指定します。この操作は、バランスを保つのに役立ちます。
ホームオフィスの規則について、家族と同意します。あなたが仕事をしていて、邪魔されてはいけない時間を確保してください。勤務時間中にプライベートコールを受けるかどうかを検討する価値があります。この時点でプライベートメールやソーシャルネットワークのチェックをやめることで、仕事に集中し、計画されたタスクを効果的に実行することもできます。
快適な家庭服の贅沢は、リモート作業の大きな利点です。ただし、タスクの邪魔にならないように、「ホーム」になりすぎないようにしてください。便利さはありますが、仕事で顧客との電話連絡が必要な場合は、バスローブよりも快適でありながら少しフォーマルな服装ではるかに効果的です。
自宅で自分をコントロールすることは、オフィスよりもはるかに困難です。あなたの仕事に構造を組み込むことを検討してください、それはあなたの効果を高めます。自宅だけで作業する場合は、モチベーション、スケジュール、タスクを延期する誘惑に対処する必要があります。自制なくして効果を維持することはほとんど不可能です。タスクを合理的に配布し、計画を作成し、日、週、月ごとのタスクのリストを作成してください。これらは単純な方法ですが、非常に効果的です。
自宅で仕事をすることを決めるとき、質問に答える価値があります。この知識があれば、散歩や面白いテレビ番組に行って周囲があなたを誘惑する状況で、タスクを開始および終了できます。また、自宅では孤立して働くことができ、激しい社会的接触を必要としない人にとってはより簡単なので、あなたの素因を詳しく見てみる価値もあります。リモートシステムでの作業は開発の機会かもしれませんが、そのような状況での有効性の基礎は、よく組織された職場とホームオフィスでの明確なルールです。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
PatrycjaSzeląg-Jarosz心理学者、コーチ、個人開発トレーナー。彼女は心理的サポート、危機的介入、専門家の活性化とコーチングの分野で働く専門的な経験を積みました。彼はライフコーチングの分野を専門とし、生活の質の向上、自尊心と能動的自尊心の強化、生活バランスの維持、そして日常生活の課題への効果的な対処においてクライアントをサポートしています。 2007年以来、彼女はワルシャワの非政府組織と関係があり、コンパスの個人開発および心理的サービスセンターを共同運営しています。