ドイツの研究者による研究では、一般に若い人ほどスコアが高かったものの、高齢者は記憶テストについてより一貫していた。
評価は、65〜80歳の高齢者100人と20代の100人に対してベルリンで実施されました。
参加者は、ドイツの首都にあるマックスプランク人間開発研究所に100日間参加して試験を受けました。
「私たちは彼らと非常に良い関係にあり、研究室には良い雰囲気がありました」と、Florian Schmiedek教授は説明します。 「人々はお互いを知るようになりました。彼らにとっては一種の社会的活動でした。私たちはそれらの100日間も彼らに支払いました。」
10億個のニューロンまたは脳細胞が接続すると、脳は物事を記憶します。 これらの接続またはシナプスが強化されると、メモリが形成されます。
感覚の情報は大脳皮質に送られ、そこから海馬周辺の領域に送られます。
これは、コンテキストまたは場所に関する情報が追加される海馬に行く前に、メモリを「結び付けます」。
問題を解決し、計画を立てるために重要な「機能的」記憶は、脳の黒板のようなものであり、前頭前野にあります。
多くの場合、電話をかけるのに十分な長さの電話番号を記憶するために使用されますが、保存のために長期記憶に入れない限り忘れられることがよくあります。
学習テストは、さまざまなタイプのメモリをテストするために設計されました。
1つでは、参加者は単語のリストを覚えておく必要がありました。 別の人は、それらの数字を使用して簡単な算術計算を実行しなければならなかったと同時に記憶する数字のリストを持っていました。
このテストの目的は、その「機能」メモリに挑戦することでした。
大きなばらつき
高齢者の総合スコアは、居住者のスコアよりも低かった。
認知機能は、脳の一部の細胞が失われるため、年齢とともに低下することが長い間知られています。
しかし、イギリスのアストン大学にある健康老齢研究センターの所長であるキャロル・ホランド博士は、私たちが考えているよりもずっと少ないことを忘れていると信じています。
「長期記憶は普通の人の年齢によって変化することはありません。私たちは子供のときに詩を覚えるのが得意です。新しいことを学ぶ...これが違いの始まりです。」
「しかし、大きなばらつきがあります。80歳の男性は19歳と同じくらい早く学ぶことができます。その同じ年齢の別の人は本当の問題を抱えることができます。」
ホランドは、これらの結果が高齢者や物忘れについてのステレオタイプとの戦いを促進する一方で、年齢が問題の根本にある必要はないことを思い出させてくれると信じています。
「高齢者は、キーの紛失は70歳の誕生日を祝い終えたことに起因することがありますが、実際には、どこに置いたのか忘れるという問題が常にありました。」
シュミーデク教授は、研究の規模が良い日と悪い日が存在することを示すのに役立ったと指摘しています。
「しかし、変動性は予想されるほど大きくはありません。パフォーマンスの瞬間の変動であり、多くの場合、良い日と悪い日があるという印象を与えます。」
その研究がPsychological Scienceで発表されたSchmiedekは、2つのグループの違いに驚いた。
「若年層と高齢者を比較すると、興味深い結果は9つのタスク全体であり、高齢者の変動は1日ごとに少なくなりました。」
記憶の評価に加えて、チームは参加者の気分を評価するためのアンケートも実施しました。 高齢者は、テストでうまくやろうという意欲があり、人生とそのストレスの多い側面についてはあまり気にしませんでした。
仕事の利点
これは彼らをより望ましい従業員にしますか？ Schmiedek教授は、少なくとも特定の種類の仕事についてはそう信じています。
「株式仲買人やナイトクラブのウェイターなど、最大限のパフォーマンスを必要とする仕事では、時間のプレッシャーで仕事をし、多くの注意散漫で複数の仕事をしなければならないときに、若い大人が有利になります。」
「しかし、これらが工場などのより日常的な仕事である場合、高齢者のより信頼できるパフォーマンスはそれらを有利な立場に置くことができます。」
オランダは、若年ドライバーと高齢ドライバーの違いも研究しています。
「若い人たちは、特に若い男性は急速な反応の期間があると思います。しかし、彼らは自信過剰の問題を抱えています。」
「高齢者は、より慎重で慎重になる傾向があります...彼らは、記憶の喪失を克服するのに役立つ戦略を採用する傾向があります。」
オランダは、「思い出の少ない祖母は、思い出としてカレンダーやノートを使用しているため、孫娘の誕生日を決して忘れない」と付け加えた。
現在、フランクフルトのドイツ教育研究所のシュミーデック教授は、スペクトルのもう一方の端であるスマートフォンを使用している学童の知的能力を測定しています。
出典：www.DiarioSalud.net
