私は低体重です-どうすればよいですか？

正しい体重を得る方法、何を食べるか？

こんにちは！いくつかの方法があります。以前にさまざまな方法を試したことがある場合は、ホルモン検査を含む適切な検査を注文する専門家にこの問題を報告する価値があります。代謝が遺伝的に非常に速く、カロリーを速く燃焼する生物があります。ここでは、「奇跡の国境」の太りが増しています。

私は患者にNutradrinkiを使用しています。これは薬局で購入できます。それらは高カロリーの栄養素であり、栄養価の点でお菓子や脂肪の多い食品よりも優れています。 3つの主な食事と2つの軽食に加えて、彼女はこれらの2つまたは3つを追加します。栄養素の量は、1人の人が1日に消費するカロリーの量と、身体活動の様子によって異なります。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

カタジナプリズモン

Katarzyna Pryzmont-栄養士、精神科医、ATP食堂のオーナー。成人の減量を専門とし、特に食生活を変えるときの動機付けに関するワークショップや講義を行っています。 「減量中に誘惑に対処する方法」。 の詳細