私は自分を信じていないし、自分の人生に意味が見えない

私はいつも恥ずかしがり屋です。時間が経つにつれ、前向きな意見しか聞かなくなり、自分に自信が持てるようになり、大胆になっていきました。残念なことに、私は4人の深刻な関係を失いました。その結果、これらの男性のそれぞれが私ではなく、たとえば海外旅行や新しい友達の会社を選んだためです。解散するたびに私の自信は減り、最後の解任後は誰もいないような気がします。これらの関係において、私は完全に自分をあきらめることに専念し、最善を尽くすように努めました。そして関係のために、私は何でもする準備ができていました。最後の関係で、マイナーな問題が始まったとき（たとえば、深刻なトピックについて話すときに遅刻したり冗談を言ったり）、私は彼に注意を払い、彼の行動の間違いを修正するように依頼しました。遅くなることはなくなり、冗談に関しては、彼は極端なものから極端なものになりました-彼は冗談をまったくやめました、それは私たちの会話を人工的で、概略的で退屈なものにしました。私たちはそれをどのように修正できるかを時間をかけて考えました、そして彼はそれが意味をなさない、彼が私が彼になりたいと思うものにはなり得ない、そしてそれは終わったと私に言って私を驚かせました。彼はまた、私の行動に異議はなかったが、自分に負けたのは彼だと付け加えた。関係の最後の数週間の雰囲気が私に対する彼の感情を薄らげたと彼が言ったとき、それは最も傷つきました。関係の初めに、男性は私の人に魅了され、奇妙なことに、関係がますます深刻になると、彼らは私を離れます。私はいつの日か私に合うだろう、私と一緒にいたいと思うだろう男に会うことを信じるのをやめます。私はだまされて、誰かが再び私を傷つけ、私から自分の一部になることを恐れています、そして私はそれをほとんど残しません。私はそのような現実には自分自身を見つけることができず、何も幸せではありません。自分への信仰と、他の人の愛に値するという事実は忘れられます。私は何をすべきか？

あなたがこれらの関係の中で「奪われた」人ではなかったと感じて仕方がありません。結局、彼らはどういうわけか間違っていた。おそらく、あなたはそれらを彼らについてのあなたの考えに変えるために一生懸命に努力しました、そしてあなたは関係とあまりに一緒にいる可能性を楽しみました。傷ついて慣れているうちに、ますます要求が出てくるかもしれません。彼らをそのまま受け入れず、できる限りしがみつく人との関係を好む人はいません。男性は、女性が常に女性を過小評価し、非難し、気分が良く、安全で、満足していない状況に非常に敏感です。それから彼らはそのような関係から逃げます-とにかく女性が不満であるならば、なぜ挑戦し続けるのですか？あなたは意識的にそれをしているのではないかもしれませんが、彼らがそのようにそれを知覚することは重要です。その上、長い目で見れば、善良な人は、自分が全世界であり、「すべてに専念している」女性と一緒にいるのが嫌いです。すると、実際にはすべての満足度がそれらにのみ依存しているように見え、それは非常に面倒です。それがひどく退屈で退屈であるという事実は言うまでもありません。そしてあなたにとって、それぞれの欠点は銀河系の問題のランクにまで上昇します。また、いつかあなたが「完璧な」パートナーを見つけるだろうと騙されないでください。彼が十分であり、あなたが彼らの欠点を受け入れ、恋に暮らせることができる人であるようにしてください。本当の愛-理想化されていません。そうすれば危害もなくなります。あなたも同じように誰かがあなたを愛しているという印象を持つからです。そうすれば、変化は必ずしもあなたの意志から来るのです。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

彼は臨床健康心理学者です。

ワルシャワ大学心理学部を卒業。

彼女は常にストレスの問題とそれが人間の機能に与える影響に特に関心を持っています。

彼はpsycholog.com.plとFertimedica Fertility Centerで彼の知識と経験を利用しています。

彼女は世界的に有名なエマ・ゴニクマン教授と統合医学のコースを修了しました。