16歳の適切なカロリー摂取量

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グラスアイオノマーシール:耐久性と国民健康基金による償還
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16歳、身長166 cm、体重57 kgで体重を維持するために体重を維持するために、カロリーをいくつ摂取する必要がありますか。あなたのBMR、または安静時のエネルギー消費は、約1432 kcallです