カナリア島モズガはファンの群衆を獲得し始めます、そしてこれはその素晴らしい健康特性によるものです。 Mozgaは文房具店で買うことができますが、それを食べる方法を知る必要があります。カナリアグラスに何が含まれているか、どのくらいの費用がかかり、どのような形で消費できるかを確認してください。
Canarian Mozga-エキゾチックに聞こえますか？これ以上問題はありません。カナリア島の芝生はかつて鳥の餌として使用されていましたが、今では本当のルネッサンスを経験しています。その奇跡的な特性のため、誰もがそれに興味を持っています。
カナリア島モズガは、タンパク質、不飽和脂肪を多く含み、コレステロールを下げ、組織の再生を促進し、痩身をサポートし、消化器系の機能を改善します。また、さまざまなアレルギーや食物不耐症の人にもお勧めです。
カナリア諸島のモズガ-それは何ですか？
カナリアグラスは、カナリアグラスとも呼ばれ、草科の草本植物の一種です。それはヨーロッパの南部から来ています。ポーランドでは、作物と野生植物の両方で発生します。
カナリア島モズガ-組成と治癒特性
カナリア種子の粒100 gには、消化しやすい植物性タンパク質21 gが含まれています。カナリア諸島のハーブには、抗酸化物質が多く含まれており、体の老化プロセスを遅らせます。リン、マグネシウム、亜鉛、マンガンが含まれています。それは体の免疫力をサポートし、悪玉LDLコレステロールのレベルを下げるのに役立ち、循環系全体にプラスの効果があります。モズガは、血糖値の調整、セルライトとの戦い、排便サイクルの調整にも役立ちます（便秘を軽減します）。
興味深いことに、カナリアの種子にはバナナの最大7倍のカリウムが含まれています。
モズガはまた、膵臓の働きをサポートし、代謝を加速し、体脂肪を減らすのに役立つリパーゼを含んでいます。カナリア種子の定期的な消費：
- 骨を強化する
- 爪や髪の状態を改善し、
- 皮膚の外観を改善し、
- コレステロールを下げ、
- 創傷治癒を加速し、
- 免疫を構築し、
- 筋肉を強化します（筋肉量を増やすのに役立ちます）、
- 腫れを軽減します（利尿効果があります）、
- 減量を加速します。
脳の100グラムであなたは見つけるでしょう：
- 炭水化物：55.8 g
- タンパク質：13 g
- 脂肪：5.2 g
民間療法におけるカナリアハーブ
カナリア島モズガは、創傷、皮膚の炎症、細菌、ウイルス、寄生虫、真菌感染症に使用されました。現在、セリアック病の方にお勧めです。
カナリアモズガ-どこで購入し、どのように食べるか？
モズガは健康食品店で購入でき、オンラインでも入手できます。 1キロあたり最大PLN 30です。牛乳の形で食べるのが一番です。そのような「牛乳」は味がなく、通常は蜂蜜、果物、アーモンドミルクまたは他の牛乳と組み合わされます。
あなたが体重を減らすために脳乳を飲むつもりなら-朝寝る前に空腹時にグラスをもう一杯飲む。
カナリアシードミルク-レシピ
材料：
- カナリア種子大さじ5、
- 1½lの沸騰冷却水またはアーモンドミルク
- オプションでシナモンまたはバニラ。
準備する方法：
最初に、脳を浸す必要があります。半リットルの水に24時間放置するのが最善です。この時間の後、それはすすがれなければなりません。
脳に水または牛乳を注ぎ、混ぜます。ブレンドしながら、水または牛乳を徐々に加えて1リットルにします。その後、ガーゼまたはストレーナーを通過します。
カナリアシードミルク-投与量
カナリアシードミルクの1日量は1リットルです。
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